夏天的感冒一般被稱作“熱傷風(fēng)”，中醫(yī)認(rèn)為這是熱邪和濕邪浸淫人體而產(chǎn)生的一種感冒。夏天的熱傷風(fēng)和冬天的感冒不同，所以很多人夏天感冒就會(huì)拿出冬天的感冒藥來治療，效果很差。這里中醫(yī)為不喜歡吃藥治病的人們推薦芳香療法，不妨試試，效果說不定很不錯(cuò)。

自然療法之：治未病

我們知道中醫(yī)一直有一個(gè)理念就是“治未病”，它的意思就是對(duì)于疾病我們要采取積極預(yù)防的措施與手段。

防止疾病的發(fā)生、發(fā)展。比如感冒流行時(shí)期，在家里熏醋等方法已經(jīng)被人熟知，且廣泛應(yīng)用。其實(shí)，這類似于中醫(yī)治未病的卓然療法中的“芳香辟穢法”。廣東省第二中醫(yī)院針灸康復(fù)科主任中醫(yī)師聶斌教授表示，除了醋薰之外，中醫(yī)的自然療法中還有許多行之有效的方法可以使用。在感冒易發(fā)季節(jié)，不妨先做一些預(yù)防措施。

芳香辟穢法

中醫(yī)理論認(rèn)為，氣味可以無孔不入，香氣通過口、鼻、皮毛等孔竅進(jìn)入我們體內(nèi)，可以影響五臟的功能，平衡氣血、調(diào)和臟腑、祛病強(qiáng)身。而且這個(gè)理論也得到了西醫(yī)理論的證實(shí)——氣味分子可以促進(jìn)人體免疫球蛋白的產(chǎn)生，提高身體免疫力同時(shí)能調(diào)節(jié)全身新陳代謝，平衡自主神經(jīng)功能。中醫(yī)認(rèn)為，辛溫香燥藥多有芳香辟穢之功，是最常用的一類防疫藥。如蒼術(shù)、木香、白芷、廣藿香、野菊花、防風(fēng)、佩蘭、莪術(shù)、艾葉等。

1、燒蒼術(shù)以辟邪氣

我國(guó)一位名醫(yī)叫張山雷，他曾經(jīng)說過這樣一句話：“蒼術(shù)，氣味雄厚，較白術(shù)愈猛，能徹上徹下，燥濕而宣化痰飲，芳香辟穢，勝四時(shí)不正之氣，故時(shí)疫之病多用之。”

轉(zhuǎn)接解釋說目前蒼術(shù)被醫(yī)院廣泛應(yīng)用于空氣消毒。具體做法是：先用95%酒精浸泡蒼術(shù)10小時(shí)，取出蒼術(shù)，放在準(zhǔn)備消毒的房間的地面上點(diǎn)燃，直到蒼術(shù)化為灰為止。由于蒼術(shù)揮發(fā)油成分無毒、無刺激，所產(chǎn)生的氣味不具有腐蝕性，完全適合在有人的情況下使用，可以用于持續(xù)的空氣消毒，比目前其他的空氣消毒方法，如紫外線消毒、臭氧以及一些化學(xué)消毒劑都要安全。

2、燒艾條

中醫(yī)頻道熱文排行:

減肥中草藥找來不易 且用且珍惜 >>>

工作被罵 可能是早餐讓你變傻 >>>

夏日打瞌睡大作戰(zhàn) Are You Ready？ >>>

拖延癥：這是病 得治！ >>>

女人的福利：舌尖上的豐胸食物 >>>

上班族午休睡覺要避開這些誤區(qū) >>>