琳瑯滿目地零食對孩子的誘惑力是很大的，不少溺愛孩子的家長禁不住他們的請求，就會買上許多，只為了讓孩子可以高興。但是，在此也要提醒廣大的家長朋友，不少零食對孩子的健康發(fā)育會有不利的影響，甚至?xí)��?dǎo)致他們智商下降。那么，影響孩子智商的零食究竟都有哪些呢?

1、可樂可是街頭巷口常見的飲料之一，不僅僅大人喜歡，很多孩子更是對這種飲料喜歡得不得了。大人不可以多喝，小孩子更不可以多喝。因?yàn)榭蓸分泻�有咖啡因，而咖啡因�(qū)τ谌梭w各個(gè)器官尚未發(fā)育完全的孩子傷害是巨大。因?yàn)槠淇赡軙�對孩子的腦部發(fā)育造成嚴(yán)重的影響。

2、方便面不僅僅方便，只要沖泡就可以吃，而且其更為關(guān)鍵的是美味，所以有時(shí)候早餐的時(shí)候，很多家長都會圖方便給孩子煮方便面，因?yàn)楹⒆訍鄢�，而且快速。但是就是這樣一道簡單快捷的美味，因?yàn)楹�有不利于成長的色素以及防腐劑，所以對孩子的生長造成了不可磨滅的影響。所以家長朋友你要方便還是孩子的健康，就看你的選擇了。

3、市面上有各種顏色漂亮又美味的罐頭食品，這些也是孩子們喜歡的食物之一。不過對于這些罐頭食品可不是像看起來的那么健康，因?yàn)檫@些罐頭食品在生產(chǎn)加工的過程中為了保證其美味和保鮮，會加入工色素、香精，甜味劑，對孩子的智力發(fā)育有影響。

由上可見，零食雖然是很美味的，但是在多吃的情況下，對孩子發(fā)育期間造成的影響也是巨大的。真的想讓孩子智力等各個(gè)方面都發(fā)育良好，家長朋友還是要幫助他們養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，少吃或者是不吃零食，而是以新鮮的水果、蔬菜為主。