隨著氣溫的逐漸升高，我們的胃口越來(lái)越差，看著美食就是沒(méi)有一點(diǎn)的食欲，小寶寶也是如此，盡管媽媽用盡了各種“威逼利誘”，但是寶寶們還是不想吃飯，這可愁壞了爸媽們，該如何讓寶寶胃口大開(kāi)呢?下面小編就為父母們帶來(lái)了夏季寶寶開(kāi)胃食譜。

寶寶開(kāi)胃食譜：山藥紅(綠)豆包

用山藥紅(綠)豆做成包子餡，早晚當(dāng)點(diǎn)心，寶寶吃后有營(yíng)養(yǎng)和消暑開(kāi)胃的作用。

制作：將紅(綠)豆泡20～30分鐘，把紅(綠)豆和新鮮山藥煮熟、搗爛，加糖和油一起和勻，做成餡料，包成小包子，蒸熟。

寶寶開(kāi)胃食譜：山藥紅(綠)豆羹

制作：將紅(綠)豆泡20～30分鐘，水適量，把新鮮山藥和紅(綠)豆共煨爛，加少許淀粉，最后加少量糖提味，給寶寶當(dāng)點(diǎn)心。也可以不加淀粉，直接做成山藥紅(綠)豆湯。

寶寶開(kāi)胃食譜：雪梨粥

制作：將生梨2個(gè)，去核連皮，切碎，加少量米和適量水，文火共煨成粥，加少量糖提味。

寶寶開(kāi)胃食譜：西瓜蜜汁

食材：西瓜100克，冷開(kāi)水100毫升，蜂蜜一勺。

制作：西瓜去皮后切成塊，將西瓜和蜂蜜一起放入攪拌機(jī)中攪拌均勻，倒入杯中后，加入冷開(kāi)水繼續(xù)攪拌，攪拌均勻后即可食用。

營(yíng)養(yǎng)提示：這款飲品色澤紅潤(rùn)，清冽甘甜。西瓜含有豐富的維生素c和水分，屬?zèng)鲂运�果，具有清熱作用，能緩解各種暑熱疾病。但這款蜜汁不適合1歲以下的寶寶，1歲以下的寶寶不宜食用蜂蜜。

 寶寶開(kāi)胃食譜：黃瓜酸奶

食材：黃瓜半根，橙子半個(gè)，100毫升酸奶，100毫升礦泉水，一勺麥芽糖。

制作：

1、黃瓜去皮，切成小塊：

2、橙子去皮后，放入榨汁機(jī)榨成橙汁;

3、將橙汁和黃瓜塊一起攪拌;

4、加入酸奶、礦泉水和麥芽糖，攪拌均勻，即可。

營(yíng)養(yǎng)提示：這款飲料含多種維生素和豐富的礦物質(zhì)，其中黃瓜、酸奶、礦泉水更是理想的補(bǔ)水食物。

以上幾款食譜非常適合夏季寶寶食用，不妨來(lái)試試吧!