輔食添加的種類

A. 蛋黃。蛋黃含鐵高，可以補(bǔ)充鐵劑，預(yù)防缺鐵性貧血。做法與喂法：煮熟的蛋黃1/6 至1/4 個(gè)用米湯或牛奶調(diào)成糊狀，在傍晚給孩子喂奶前用小勺喂，1～2 周后可逐漸增加到半個(gè)。

B. 半流質(zhì)淀粉食物(如米糊或粥)。促進(jìn)消化酶的分泌，鍛煉孩子的咀嚼與吞咽能力。

C. 水果泥。將水果用匙刮成泥喂孩子，逐漸由一茶匙增至一湯匙。

D. 菜湯及鮮果汁。做法可根據(jù)自身喜好而定。

不宜吃食物排行榜：

一周以內(nèi)寶寶

蜂蜜、腌制食品、湯圓、高熱量的垃圾食品、巧克力、茶、大豆、鮮牛奶、鹽、筍、蛋