寶寶健腦輔食：牛奶花椰泥
牛奶花椰泥
主料： 菜花20克
調(diào)料： 牛奶20克
制作：
1.花椰菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟。
2.將瀝干水分的花椰菜剁成碎末。
3.最后花椰菜末放入準(zhǔn)備好的牛奶中，調(diào)稀即可。
提示：
花椰菜就是菜花。
適合人群：
10~12個(gè)月嬰兒、幼兒
主料： 菜花20克
調(diào)料： 牛奶20克
制作：
1.花椰菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟。
2.將瀝干水分的花椰菜剁成碎末。
3.最后花椰菜末放入準(zhǔn)備好的牛奶中，調(diào)稀即可。
提示：
花椰菜就是菜花。
適合人群：
10~12個(gè)月嬰兒、幼兒
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