減肥一直是女性朋友們常喊的口號(hào)之一。女人們似乎總對(duì)自己的身材不滿意，于是各種減肥方法都試過了。不知道你是否試過用中藥來(lái)減肥。肥胖原因不同，選擇的中藥也不能相同，中藥減肥要根據(jù)自己的體制選擇才不會(huì)傷身。那么要選擇哪些中醫(yī)來(lái)減肥呢?

金銀花降火祛濕

不適合內(nèi)分泌紊亂型肥胖。有些人吃得不多，但還是脂肪不少，這就是內(nèi)分泌紊亂造成的肥胖。一般這種類型的肥胖都是由于脾胃虛弱、不協(xié)調(diào)造成的，所以如果減肥藥方中含有金銀花的成分，那就很可能加劇這種不協(xié)調(diào)。金銀花可以降火氣、祛濕氣，但是對(duì)于脾胃虛弱的人就不適合，會(huì)加重癥狀。所以對(duì)于內(nèi)分泌紊亂型的肥胖人群，金銀花反而會(huì)讓你在減肥路上背道而馳。

決明子清肝排毒

不適合體虛型肥胖。決明子清肝明目，但是對(duì)于體質(zhì)寒涼的人來(lái)說，決明子就會(huì)讓寒涼加重，引起腹瀉、虛寒。如果你是虛胖體質(zhì)，那么決明子就不適合你，可能會(huì)加重你的消化不良，不但不能分解脂肪，更會(huì)延長(zhǎng)食物在體內(nèi)存儲(chǔ)的時(shí)間。

萊菔子通便緊膚

不適合肌肉型肥胖。萊菔子如果用在單純的治療便秘上效果還是不錯(cuò)的，但是如果你是肌肉型肥胖，這個(gè)中藥減肥通便的性質(zhì)就不合適。肌肉型肥胖的脂肪都比較緊致，但是如果長(zhǎng)期使用萊菔子就會(huì)造成腹瀉，甚至脫水，這樣一來(lái)，脂肪只會(huì)松弛，并不會(huì)減少，反而看起來(lái)面積更大了。

中藥減肥要根據(jù)自己的體制選擇才不會(huì)傷身，由此可見減肥選對(duì)中藥很重要哦!

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