臉上長(zhǎng)痘跟什么有關(guān)呢?臉上長(zhǎng)痘，真的讓人很苦惱，誰(shuí)不想要一張潔白無(wú)瑕的面龐呢!其實(shí)臉上長(zhǎng)痘與身體健康有很大的關(guān)系，比如額頭、鼻翼兩側(cè)、唇周邊、等部位長(zhǎng)痘，就跟我們的臟器有很大的關(guān)系，下面小編給你分析分析：

一、額頭痘VS肝臟

長(zhǎng)痘原因：壓力大，脾氣差，造成心火和血液循環(huán)有問(wèn)題。中醫(yī)研究發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期思慮過(guò)度、勞心傷神的人，額頭上常常會(huì)長(zhǎng)出痘痘來(lái)，一般此類人心理壓力比較大，脾氣也不太好，一點(diǎn)小事就容易放在心上，也容易斤斤計(jì)較，工作中不乏細(xì)致，但生活中卻易流于瑣碎，從而引起心火旺盛、心火上炎。

改善建議：額頭總是長(zhǎng)痘痘，說(shuō)明你的肝臟積累過(guò)多毒素，不規(guī)律的生活、晝夜顛倒、長(zhǎng)時(shí)間熬夜都不會(huì)讓肝臟在正常時(shí)間(夜里10點(diǎn)～12點(diǎn))工作，毒素就會(huì)積累下來(lái)。讓肝臟按時(shí)工作，應(yīng)早睡早起，晚10點(diǎn)按時(shí)上床睡覺(jué)，讓身體進(jìn)入休眠狀態(tài)。哪怕睡不著，就是放松狀態(tài)下也有利于肝臟排毒工作。另外多喝水，以便排毒。

二、印堂痘(雙眉間)VS心臟

長(zhǎng)痘原因：出現(xiàn)在雙眉中間的痘痘最不能輕視，回憶一下是否最近經(jīng)常出現(xiàn)心悸、胸口悶的癥狀，當(dāng)心臟活力減弱時(shí)這里才會(huì)長(zhǎng)痘。

改善建議：注意保護(hù)心臟。遠(yuǎn)離劇烈運(yùn)動(dòng)，增加睡眠，遠(yuǎn)離煙酒和刺激，同時(shí)盡快咨詢心臟方面的專家，找出問(wèn)題所在。

中醫(yī)認(rèn)為，五臟當(dāng)中，心為君主之官，主理人體的神志和血脈功能，如果多思多慮的話，必然耗傷心氣，容易出現(xiàn)入睡困難、睡中多夢(mèng)、晨醒過(guò)早等睡眠問(wèn)題，也容易造成氣血運(yùn)行阻滯，出現(xiàn)心悸、胸悶、氣短等癥狀。這類情況的降火應(yīng)以養(yǎng)心為先。

心是體內(nèi)的主宰，配合其他所有臟腑的功能活動(dòng)，它推動(dòng)血液輸送全身，并統(tǒng)管全身的精神、意識(shí)、思維活動(dòng)。養(yǎng)心鍛煉應(yīng)注意“三適”：適時(shí)，時(shí)間最好安排在清晨或傍晚天氣涼爽時(shí);適量，提倡輕松運(yùn)動(dòng)，時(shí)間控制在20～30分鐘左右，強(qiáng)度適當(dāng)減小;適地，盡量到戶外運(yùn)動(dòng)，選擇公園、湖邊、庭院等陰涼通風(fēng)的地方。應(yīng)注意勞逸結(jié)合、適當(dāng)休息，養(yǎng)成早睡早起的習(xí)慣，睡眠充足，特別是要盡量改變多思多慮的生活習(xí)慣，尋找一種適合自己的放松心情、舒緩壓力的方式。

三、鼻翼痘VS胃