喝茶是中國人自古以來就有的傳統(tǒng)。中醫(yī)認為喝茶可修身養(yǎng)性、茶葉可防輻射、幫助人體排毒養(yǎng)顏，所以喝茶對健康、美容作用是不容置疑的。但對不同的人對喝茶也有不同的要求，特別是如果身體健康出現(xiàn)問題，喝茶的時候更加要小心謹慎，下面中醫(yī)帶你來了解一下喝茶的一些注意問題、喝茶的一些講究。這里說喝茶的講究不是復雜的茶道，不是喝茶工序，也不是品茶，這里說的是喝茶與養(yǎng)生保健、身體健康的關系。茶喝對了、時間適合便能養(yǎng)生，喝錯了茶弄不好還會傷身體。

喝茶的注意問題

1、發(fā)燒忌喝茶

茶葉中咖啡堿不但能使人體體溫升高，而且還會降低藥效。

2、肝臟病人忌飲茶

茶葉中的咖啡堿等物質絕大部分經肝臟代謝，若肝臟有病，飲茶過多超過肝臟代謝能力，就會有損于肝臟組織。

3、神經衰弱慎飲茶

茶葉中的咖啡堿有興奮神經中樞的作用，神經衰弱飲濃茶，尤其是下午和晚上，就會引起失眠，加重病情，可以在白天的上午及午后各飲一次茶，在上午不妨飲花茶，午后飲綠茶，晚上不飲茶。這樣，患者會白天精神振奮，夜間靜氣舒心，可以早點入睡。

4、孕婦忌飲茶，尤其是不宜喝濃茶

茶葉中含有大量茶多酚、咖啡堿等，對胎兒在母腹中的成長有許多不利因素，為使胎兒的智力得到正常發(fā)展，避免咖啡堿對胎兒的過分刺激，孕婦應少飲或不飲茶。

5、婦女哺乳期不宜飲濃茶

哺乳期飲濃茶，過多的咖啡堿會進入乳汁，小孩吸乳后會間接的產生興奮，易引起少眠和多啼哭。

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