無論西醫(yī)技術(shù)如何與日俱增地發(fā)展，中醫(yī)這門古老的傳統(tǒng)醫(yī)術(shù)依然一代一代地傳承至今，近幾年顯然有再換青春之勢(shì)。一味味中藥，濃縮了中華民族勞動(dòng)人民數(shù)千年的心血和智慧，開始越來越多的被全世界所認(rèn)可接受。中醫(yī)理論認(rèn)為，中藥取自花草樹木，人乃天地靈氣孕育而成，花草與人本是同根同生，因此中藥治病可治標(biāo)祛根。中藥雖好，大部分人卻不知道吃中藥的禁忌、吃中藥怎么忌口，今天中醫(yī)就來給大家科普一下。

吃中草藥要忌口

吃中藥的禁忌

1、不要過量服用中藥、補(bǔ)品

中醫(yī)講究辨證論治、對(duì)癥下藥。人體生病，需要先找出病因，針對(duì)病因，使用正確的中藥治療，疾病治愈，服用補(bǔ)藥幫助身體拾回精氣，恢復(fù)元?dú)狻?ldquo;是藥三分毒”，一味再好的中藥，超過人體適合的藥量都會(huì)有毒性。中藥治病除了利用草藥對(duì)人體的特性外，以毒攻毒不可少：用一味或幾味中藥的毒性先對(duì)抗人體疾病，再服用其他中藥進(jìn)行中和。因此，過來服用中藥或補(bǔ)藥，超過合適藥量人體便會(huì)中毒，治病不成被藥效反噬，傷身傷體。

解決辦法：建議服用中藥時(shí)，經(jīng)常與中醫(yī)師溝通評(píng)估身體情況，用藥量要隨著病情變化而改變，避免用藥過度，

2、服中藥期間忌口冷的食物

疾病纏身通常會(huì)讓人感覺精疲力盡、極度疲憊和虛弱，一般中醫(yī)師會(huì)給患者治病前后開一些溫和溫和的補(bǔ)藥，幫助身體抵抗疾病的侵襲，或者使身體在疾病痊愈后加快恢復(fù)元?dú)狻７�中藥期間要忌口冷、涼的食物，這是因?yàn)闆龅氖澄锟梢詡�害脾胃，人體脾胃受損，消化吸收會(huì)收到影響，身體沒有良好的營(yíng)養(yǎng)供應(yīng)，恢復(fù)起來便會(huì)很差。另外，要注意的是，無論身體健康與否，經(jīng)常食用冷的食物如冷飲、冰箱里剛剛拿出來的食物，都會(huì)導(dǎo)致內(nèi)臟發(fā)商生物電發(fā)神頻率減少，血管收縮，血液供應(yīng)速度降低，因此最好少些食用生冷的食物。

中醫(yī)認(rèn)為生冷的食物：

鴨肉、蝸牛肉、烏賊、章魚、柿子(不是西紅柿)、柚子、香蕉、桑葚、楊桃、獼猴桃、甘蔗、西瓜等。

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