相比較而言，動(dòng)物性蛋白是要優(yōu)于植物性蛋白的，盡管有著種種考量，但動(dòng)物性蛋白依舊是比較受歡迎的，那么，動(dòng)物性蛋白中，哪一些動(dòng)物才是最優(yōu)的呢？讓我們看下去。

近日，利用現(xiàn)代先進(jìn)科技手段，對(duì)驢肉蛋白成分進(jìn)行了深入分析，并將各項(xiàng)指標(biāo)分別與豬、牛、羊、雞肉做了詳細(xì)對(duì)比。

結(jié)果顯示驢肉以蛋白質(zhì)含量達(dá)23.5%高居榜首，比羊肉、豬肉、牛肉、雞肉分別高出8.3%、9.4%、9.9%和14.4%;驢肉中8種人體必需氨基酸和10種非必需氨基酸的含量都十分豐富。與其他畜禽肉相比，驢肉必需氨基酸含量最高，為39.4%，而羊肉、豬肉、牛肉、雞肉分別為37.2%、38.3%、39.0%、33.5%。

氨基酸的種類和含量決定著蛋白質(zhì)的優(yōu)劣。驢肉中賴氨酸(9.0%)、組氨酸(4.8%)明顯高于其他肉的氨基酸。賴氨酸可以起到促進(jìn)食欲、促進(jìn)幼兒生長(zhǎng)和發(fā)育的作用，還能提高鈣的吸收及其在體內(nèi)的積累，加速骨骼生長(zhǎng)，它是合成大腦神經(jīng)再生性細(xì)胞等重要蛋白質(zhì)所需的必需氨基酸。組氨酸對(duì)于成年人來(lái)說(shuō)雖然不是必需氨基酸，但其在新生兒及兒童生長(zhǎng)發(fā)育期中起著非常重要的作用。

色氨酸是作為識(shí)別肉中蛋白質(zhì)是否全面的重要物質(zhì)，也是評(píng)定肉品質(zhì)量的重要指標(biāo)。驢肉中色氨酸的含量為1.4%，高于羊肉(1.3%)、牛肉(1.1%)和雞肉(1.2%)，與豬肉的色氨酸含量相近，因而驢肉的品質(zhì)要優(yōu)于其他肉。

肉類鮮不鮮，主要看影響鮮味的氨基酸多少。天冬氨酸、谷氨酸是兩種重要的鮮味氨基酸，從它們?cè)诎被�酸總量中所占比例�?lái)看，驢肉為24.6%，遠(yuǎn)高于羊肉(22.9%)、豬肉(23.2%)、牛肉(23.3%)和雞肉(19.7%)。這也是人們稱贊驢肉鮮美可口的重要原因。有的人以為驢肉一定粗糙不堪，實(shí)際上驢肉肉質(zhì)細(xì)嫩，遠(yuǎn)非牛羊肉可比。

古時(shí)候已經(jīng)有了“天上龍肉，地下驢肉”的說(shuō)法，不知道他們是不是通過(guò)別的手段發(fā)現(xiàn)了這一點(diǎn)，但這充分表面，驢肉的價(jià)值在很久之前就已經(jīng)被證明了。如今不過(guò)是給它加上一層新的光環(huán)而已。