老年人隨著年紀(jì)的增大，會表現(xiàn)為機(jī)體生理功能的衰弱，骨質(zhì)會逐漸變得疏松，稍有不慎，就會引發(fā)骨骼的脆裂，局部壞死。為了提高老年朋友的預(yù)防常識，我就股骨頭壞死預(yù)防方法做一些介紹。

第一，要對患者進(jìn)行良好的心理疏導(dǎo)，讓他們樹立治療的信心。老年股骨頭壞死患者在生活上不能自理，家屬應(yīng)耐心地照顧患者，并且在心理上多鼓勵患者，讓患者積極地接受治療。

第二，對于股骨頭壞死嚴(yán)重的患者，要在合適的時期采取手術(shù)治療。股骨頸骨折最好要采用內(nèi)固定，同時做帶血管蒂骨瓣頭植骨術(shù)，促進(jìn)股骨頸的愈合，增加頭部血運，防止骨壞死，術(shù)后要定期隨訪，患者還需適當(dāng)口服促進(jìn)血運的中藥和鈣劑，預(yù)防股骨頭缺血性的發(fā)生。因為老年股骨頭壞死患者患有像類風(fēng)濕等疾病時必須要使用激素時，一定要掌握短期適量的原則，配合擴(kuò)血管藥，維生素D，鈣劑等一起服用。一定不要自作主張，胡亂使用激素類藥物，

第三，股骨頭壞死的患者在生活中，機(jī)體的訓(xùn)練方法，需要按照以下方法去做。飲食上患者要做到：忌辛辣，戒煙酒，避免服用激素類藥物，增加鈣的攝人量，食用新鮮蔬菜和水果，多曬太陽，防止負(fù)重等。老年股骨頭壞死患者需注意保健，以上就是保健方法，合理搭配營養(yǎng)膳食很重要，治療也很重要。

本文就老年人常見的骨科疾病--股骨頭壞死預(yù)防，做了相關(guān)的介紹�；颊呷绻�病發(fā)嚴(yán)重，需要進(jìn)行及時的手術(shù)治療，在后期的恢復(fù)過程中，要堅持科學(xué)的的預(yù)防保健方法。