在眼科疾病中，青光眼是特別多見(jiàn)的一種疾病了，這種疾病帶給患者很多的傷害，朋友們需要去進(jìn)行青光眼的預(yù)防，只有預(yù)防才能讓朋友們避免出現(xiàn)青光眼的傷害，到底什么樣的措施可以預(yù)防青光眼呢，往下看來(lái)認(rèn)識(shí)一下預(yù)防措施吧。

青光眼的預(yù)防辦法：

青光眼對(duì)于患者的危害很大，常常會(huì)在不知不覺(jué)中讓患者失明，因此被稱(chēng)為“視力的小偷”。對(duì)于青光眼，預(yù)防是關(guān)鍵，那么，在平時(shí)的生活當(dāng)中，除了要學(xué)會(huì)衛(wèi)生用眼、避免視疲勞之外，再輔以飲食的保健就顯得非常重要。

1、吃蜂蜜有效預(yù)防青光眼，青光眼的主要原因是由于眼內(nèi)壓長(zhǎng)期處于一個(gè)高負(fù)荷水平，蜂蜜屬于高滲劑，口服蜂蜜后，血液中的滲透壓就會(huì)升高，于是把眼內(nèi)多余的水分吸收到血液中來(lái)，從而降低眼壓。除此以外，西瓜、冬瓜、紅小豆也有利水降壓的作用，老年人適當(dāng)多吃些，對(duì)身體大有好處。

2、多吃粗糧可防青光眼，青光眼患者應(yīng)增加粗纖維食物，眼內(nèi)壓長(zhǎng)期處在高水平，眼部血供紊亂，多吃富含維生素A、維生素B、維生素C、維生素E等抗氧化物食品，如新鮮蔬菜、水果、適量豬肝、魚(yú)、肉、粗糧、植物油等;多食用黃花菜、佛手、桂圓、紅棗、枸杞子、童子雞、花生、核桃、豆?jié){、茯苓、豬肉、牛肉等補(bǔ)益肝腎的食品，調(diào)節(jié)肝的血液循環(huán)，使得眼部得到充分的營(yíng)養(yǎng)。

青光眼的治療四階段：

第一階段：在這個(gè)過(guò)程中，醫(yī)生可以初步控制青光眼病情的發(fā)展，讓患者的病情得到基本的治療，并讓病情逐漸好轉(zhuǎn)。

第二階段：恢復(fù)期是青光眼患者眼部開(kāi)始恢復(fù)的重要階段，其眼部能力會(huì)逐漸增強(qiáng)，臨床癥狀得到有效緩解或消失。在青光眼恢復(fù)中期，滲透激活開(kāi)始進(jìn)行修復(fù)，會(huì)產(chǎn)生修復(fù)受損細(xì)胞的關(guān)鍵物質(zhì)，是恢復(fù)有上升一個(gè)臺(tái)階。恢復(fù)后期，使受損部位慢慢恢復(fù)活力，逐漸恢復(fù)健康。

第三階段：鞏固期是使病情得到有效控制后的一個(gè)復(fù)位，這時(shí)肌體充滿(mǎn)活力，臨床治愈通過(guò)進(jìn)一步治愈鞏固，讓患者臨床癥狀基本消失，可是眼部功能恢復(fù)到最佳狀態(tài)。

第四階段：青光眼患者病情得到進(jìn)一步控制或康復(fù)后，需要定期到醫(yī)院進(jìn)行術(shù)后的復(fù)查，確保病情的無(wú)復(fù)發(fā)或者其他眼部疾病的發(fā)生。愈合后患者不可亂用眼藥，如有用藥情況可根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行用藥，防止亂用藥導(dǎo)致青光眼疾病的在此發(fā)生。

綜合認(rèn)識(shí)到了上面的這些知識(shí)之后，特別清楚的認(rèn)識(shí)到了青光眼的預(yù)防辦法有哪些了，青光眼帶來(lái)了很多的侵害，會(huì)波及到患者的視力，從而給他們的日常生活帶來(lái)了困擾，朋友們必須要去進(jìn)行青光眼的預(yù)防工作才行。