老年人是當(dāng)今社會(huì)比較甚至是極其關(guān)注的一個(gè)群體，但是老年人的健康問(wèn)題是多種多樣的，所以這更要引起我們所有人都關(guān)注，尤其是老年人的生活質(zhì)量，比如如說(shuō)鼻子的健康上面的問(wèn)題是非常值得晚輩重視的狀況。老年鼻炎要怎么預(yù)防?

鼻炎引起的睡眠呼吸暫停綜合征會(huì)影響老年人的睡眠，甚至可能會(huì)影響老年人的心、腦供養(yǎng)狀態(tài)，嚴(yán)重者可能誘發(fā)高血壓、腦梗塞、突發(fā)性心臟病等。

老年鼻炎要怎么預(yù)防?

1、積極治療，以保證鼻腔通常。對(duì)于已經(jīng)患有鼻炎的老年患者應(yīng)積極治療，不要認(rèn)為鼻炎是小病而掉以輕心。治療可在醫(yī)生的指導(dǎo)下選擇鼻塞塞鼻、蒸汽熏蒸、霧化吸入等方式稀釋鼻涕，以保持鼻腔通暢，防止出現(xiàn)心、腦供氧不足。

2、增強(qiáng)體質(zhì)，防止感冒的發(fā)生。老年人平時(shí)要注意鍛煉身體，增強(qiáng)體質(zhì)，提高機(jī)體免疫力。根據(jù)天氣情況加減衣物，防止感冒的發(fā)生，感冒很容易誘發(fā)鼻炎。夏天馬上就要到了，老年人不要貪涼而將空調(diào)溫度調(diào)的很低，特別是體質(zhì)較弱的老年人。

3、戒煙。很多老年人認(rèn)為都吸了一輩子的煙戒不掉，其實(shí)吸了多久都可以戒掉，關(guān)鍵看有沒(méi)有這個(gè)決心。而且什么時(shí)候戒掉對(duì)健康都有好處，不光是能預(yù)防鼻炎，還能防止一些其他的疾病，比如咽炎、肺炎、肺癌等。

老年鼻炎要怎么預(yù)防?

1、平時(shí)鼻局部及額面部可用熱水熱敷或用電吹風(fēng)局部加溫也可以，使局部的血液循環(huán)改善以達(dá)到治療鼻炎的目的。這是對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防方式之一。

2、鼻炎患者還需保持心情開(kāi)朗，不要總是想著使人煩惱之事，開(kāi)開(kāi)心心過(guò)好每一天。

3、過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防要注意起居勞作有度，注意休息，上網(wǎng)不要通宵達(dá)旦。

4、積極鍛煉身體，最簡(jiǎn)單有效的過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防方法是堅(jiān)持晨跑，以增強(qiáng)身體的抗病能力，以免患有過(guò)敏性鼻炎的疾病。

5、預(yù)防感冒，感冒往往引發(fā)過(guò)敏性鼻炎的復(fù)發(fā)，為此若患外感應(yīng)及時(shí)及早治療。這也是對(duì)于過(guò)敏性鼻炎的預(yù)防方式。

6、鼻炎患者在病中注意休息，多飲水，增加營(yíng)養(yǎng)。

這些都是引起老年人的各種鼻子上面的問(wèn)題的治療的方法，所以，如果真的出現(xiàn)了老年人的這種狀況，那么我們一定要以冷靜了態(tài)度，并且迅速的按照這些治療的方法，這樣，才可以讓他們快樂(lè)的享受萬(wàn)年的生活。