年輕人也需要好好養(yǎng)腎
對(duì)于年輕人來(lái)說(shuō),健康的身體就是資本,想吃什么吃什么,想喝什么喝什么,沒(méi)有什么節(jié)制,可您知道嗎?現(xiàn)在很多年輕人的身體不一定好,比如患了腎病。很多人認(rèn)為自己患有腎虛,而在實(shí)際臨床中,這些雖不能統(tǒng)統(tǒng)歸為“腎虛” ,但經(jīng)臨床分析,可劃分至腎虛者也占33%以上。下面我們就具體來(lái)看看吧。
社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)殘酷,工作壓力日益加重,現(xiàn)代文明帶來(lái)的困惑,使多數(shù)中青年承受著巨大的身心壓力,身心俱疲,精力衰退,從而出現(xiàn)失眠、食欲減退、乏力、煩躁、脾氣暴躁、神經(jīng)衰弱等腎虛、腦虛證狀。
生活無(wú)節(jié)制,吸煙、飲酒、作息沒(méi)有一定的規(guī)律,過(guò)度勞累;肆行房事,縱情色欲;不良習(xí)慣,如過(guò)度手淫,可直接損傷人體的腎精,提前進(jìn)入早衰。
現(xiàn)代文明帶來(lái)的各種污染,環(huán)境污染
、空氣污染、食品污染、核磁輻射、噪音等使許多毒素淤積在人體內(nèi),威脅健康。例如食品污染,食品中的激素樣物質(zhì)、填充劑過(guò)多,人們食用后相當(dāng)于口服了激素,致使人體腎上腺不分泌激素或分泌的少了,時(shí)間長(zhǎng)了,導(dǎo)致腎上腺這個(gè)器官?gòu)U用,甚至畏縮,所以很多人出現(xiàn)性功能下降、早泄、生殖器短小等。
濫用藥物:現(xiàn)代人,一有病就用藥,很多藥物對(duì)腎臟有損傷,例如慶大霉素、丁胺卡那、復(fù)方新諾明等等,其次,食物中的農(nóng)藥、化肥,可直接損傷人體的腎臟。
通過(guò)上述內(nèi)容的介紹,您對(duì)導(dǎo)致腎病的因素應(yīng)該清楚了吧,如果忽視的話(huà),將成為身體的隱形殺手。我們平時(shí)所說(shuō)的“年輕的時(shí)候身體掏空了”就是這個(gè)意思。所以年輕人也要注意保護(hù)腎臟,防患于未然,等腎臟有了病再去治,那就晚了。
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