或許大家也都知道感覺是屬于極其常見的疾病，而出現(xiàn)這樣的疾病大家也都很想及時(shí)的解決掉它，當(dāng)然常見的疾病在任何人身上都是會(huì)出現(xiàn)的，特別是老人更要小心感冒和出現(xiàn)之后積極治療，那么，老人感冒快治療食療方見效快？下面咱們來解答吧。

一、白蘿卜排骨湯

材料：白蘿卜（1個(gè)，612克）、排骨（280克）、蔥（1支）、香菜（1棵），鹽（1/3湯匙）、濃縮雞汁（1湯匙）、料酒（1/3湯匙）、香油（1/2湯匙）、胡椒粉（1/3湯匙）

做法：

1、白蘿卜去皮洗凈，切成滾刀塊，放入沸水中焯60秒后，撈起瀝干水。

2、蔥切成蔥花，香菜切成末。

3、排骨洗凈，剁成2厘米長的段，放入沸水中燙30秒，撈起瀝干水。

4、鍋內(nèi)注入4碗清水，放入白蘿卜和排骨，加蓋大火煮沸后，轉(zhuǎn)小火繼續(xù)燜煮45分鐘。

5、添入1/3湯匙鹽、1湯匙濃縮雞汁、1/3湯匙料酒、1/2湯匙香油和1/3湯匙胡椒粉，與白蘿卜、排骨一同攪勻入味。

6、灑上蔥花和香菜末拌勻，即可出鍋。

二、蔥姜茶

材料：蔥白5克，生姜25克，紅茶15克

做法：蔥白切小段，生姜切絲。將以上3種材料放入沙鍋中，加水煎湯代茶飲用，每天一劑。

功效：

1、蔥白可發(fā)表、通陽、解毒，促進(jìn)血液循環(huán)，刺激排汗，促進(jìn)消化（消化食品）液分泌。主治頭痛、陰寒腹痛、二便不通、痢疾。感冒癥見頭痛、發(fā)熱、怕冷，無汗者宜用之。

2、此外，以蔥白搗汁，點(diǎn)于鼻、咽喉處也可有效預(yù)防感冒。

3、生姜能解表散寒、止嘔化痰。

4、生姜提取物具有促進(jìn)人體血液循環(huán)和新陳代謝，增強(qiáng)人體免疫力以及抗菌、抗病毒的作用。對(duì)風(fēng)寒感冒，癥見惡寒腹痛、低熱、四肢酸痛、鼻寒流清涕、嘔吐痰咳有較好療效。

三、三花藥茶

材料：金銀花15克，菊花10克，茉莉花3克

做法：將金銀花、菊花、茉莉花放入茶杯中，用沸水沖泡10-15分鐘，代茶飲用。

功效：

1、菊花能散風(fēng)清熱，平肝明目。用于風(fēng)熱感冒、頭痛眩暈、目赤腫痛、腫毒疔瘡等癥。

2、茉莉花可理氣、開郁、安神、和中。主治頭暈、頭痛、下痢腹痛等癥。

溫馨提示：以上老人感冒之后所采用的一些食療方法，對(duì)于這我們也要清晰的了解好，同時(shí)更希望人們能夠積極發(fā)現(xiàn)自己身體的問題和不適，當(dāng)出現(xiàn)了感冒這類常見疾病的時(shí)候也要選擇對(duì)的方法和注意飲食問題雙面結(jié)合來進(jìn)行治療。