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我們該如何治療小兒肥胖癥呢

我們該如何治療小兒肥胖癥呢

我們都知道,無論我們的孩子患上什么疾病,家長都很緊張,都想著盡快的給孩子治療,雖然小兒肥胖癥也不是什么大病,不過長時間的不控制體重,會給孩子的心理健康造成嚴(yán)重的危害和影響,所以一定要及時的去治療小兒肥胖癥這個疾病。

對于小兒肥胖癥這個疾病我們又該如何來治療呢?

1、飲食管理 治療任何原因引起的脂肪病。皆以飲食管理為主。調(diào)節(jié)飲食的原則如下。

(1)限制食量時必須照顧小兒的基本營養(yǎng)及生長發(fā)育所需。僅使體重逐步降低。最初。只要求制止體重速增。以后?墒贵w重漸降。至超過正常體重范圍10%左右時。即不需要再限制飲食。

(2)設(shè)法滿足小兒食欲。避免饑餓感。故應(yīng)選熱能少而體積大的食物。如芹菜。筍。蘿卜等。必要時可在兩餐之間供給熱能少的點(diǎn)心如不加糖的果凍。魚干。話梅等。

(3)蛋白質(zhì)食物能滿足食欲。又其特殊動力作用較高。且為生長發(fā)育所必需。故供應(yīng)量不宜少于2g/kg/d。

(4)碳水化合物體積較大。對體內(nèi)脂肪及蛋白質(zhì)的代謝皆有幫助。可作為主要食品。但應(yīng)減少糖量。

(5)脂肪供給熱能特別多。應(yīng)予限制。如油煎食物。厚味油汁及各種甜食脂肪食品。均在禁忌之列。

(6)總熱能必須減少。對10~14歲肥胖兒一般可供熱量5020焦耳(1。200卡)左右。具體供應(yīng)可依個別小兒實(shí)際情況而決定辦法。

(7)維生素及礦物質(zhì)應(yīng)當(dāng)保證供給。常曬太陽屬必要。

(8)根據(jù)以上原則。食品應(yīng)以蔬菜。水果。麥?zhǔn)场C罪垶橹。外加適量的蛋白質(zhì)食物如瘦肉。魚。雞蛋。豆及其制品。飲食管理必須取得家長和患兒的長期合作。經(jīng)常鼓勵患兒堅持治療。才能獲得滿意效果。

2、解除精神負(fù)擔(dān) 有些家長為肥胖兒過分憂慮。到處求醫(yī)。有些對患兒進(jìn)食習(xí)慣多方指責(zé)。過分干預(yù)。都可引起患兒精神緊張或?qū)剐睦怼?yīng)注意避免。對情緒創(chuàng)傷或心理異常者應(yīng)多次勸導(dǎo)。積極援助。去掉他們的顧慮和憂郁。要使患兒加強(qiáng)信心。改變過食少動的習(xí)慣。

3、增加體格鍛煉 應(yīng)提高患兒對運(yùn)動的興趣。成為上學(xué)愛好。運(yùn)動要多樣化。包括慢跑步。柔軟操。太極拳。乒乓球及輕度游泳等。肥胖的家屬成員最好同時參加。易見療效。每日運(yùn)動量約1小時左右。應(yīng)逐漸增加。劇烈運(yùn)動可激增食欲。應(yīng)避免。

4、偶用藥物療法 對青少年一般不鼓勵用藥。有時可用苯丙胺(amphetamine)以減低食欲。一般用小劑量2.5~5mg于就餐前半小時口服。每日2次。僅給6~8周的短期療程。

5、對并發(fā)低氧血癥的治療 并發(fā)氣促。低氧血癥及心力衰竭時。除給3347焦耳(800卡)左右的低熱量飲食外。給予強(qiáng)心劑。利尿劑和低濃度氣氛吸入。進(jìn)行搶救。不可用氧過多以免掏呼吸。抗凝血治療似可防止血栓形成。

閱讀了以上的文章介紹以后,對于小兒肥胖癥的具體治療方法,我們大家就了解的差不多了,其實(shí)治療此病,最主要的就是要通過飲食的調(diào)節(jié)和運(yùn)動的方法,所以在這里提醒廣大的家長朋友們在生活當(dāng)中一定要督促孩子的運(yùn)動,進(jìn)行合理的飲食。