白領(lǐng)面臨較強(qiáng)的工作壓力，長(zhǎng)年累月地超負(fù)荷工作，忽視了體育鍛煉，還有一部分人吸煙、酗酒，睡眠不足，就更加快了亞健康發(fā)展到疾病的步伐......

據(jù)健康醫(yī)院健康體檢管理中心對(duì)25680位公務(wù)員、白領(lǐng)和12340位其他行業(yè)市民的體檢數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)表明：80.15%的白領(lǐng)、公務(wù)員處于亞健康或患病狀態(tài)。其他市民處于亞健康或患病狀態(tài)的為75.32%。其中高血壓的占31.49%，高血糖的占38.80%，高血脂的占36.50%，高尿酸的占13.71%，脂肪肝的占49.40%。

高血脂、心肌勞損、高血糖、高尿酸等都是威脅生命的危險(xiǎn)信號(hào)。如果不及時(shí)控制，很容易引發(fā)心肌梗塞、腦中風(fēng)、糖尿病、痛風(fēng)等疾病。更讓人擔(dān)心的是，現(xiàn)在大多數(shù)人缺乏健康意識(shí)，即使有癥狀也不及時(shí)就醫(yī)，延誤了疾病的最佳干預(yù)和治療時(shí)機(jī)。

特別是公務(wù)員、白領(lǐng)面臨較強(qiáng)的工作壓力，長(zhǎng)年累月地超負(fù)荷工作，忽視了體育鍛煉，還有一部分人吸煙、酗酒，睡眠不足，就更加快了亞健康發(fā)展到疾病的步伐。

當(dāng)一個(gè)人的身體處于亞健康狀態(tài)時(shí)，是進(jìn)行健康管理及一級(jí)預(yù)防(病因預(yù)防)的最佳時(shí)機(jī)，這時(shí)通過(guò)改變不良的生活方式還可以回到健康狀態(tài)。