很少有人口腔健康能達標(biāo)

世界衛(wèi)生組織制定的口腔健康標(biāo)準(zhǔn)是：

牙齒清潔;無齲齒;無疼痛感;牙齦顏色正常，無出血現(xiàn)象。

但真正達到這些標(biāo)準(zhǔn)的人少之又少。

口腔亞健康的現(xiàn)狀實際上反映出大部分人對牙周病的危害還缺乏足夠的認(rèn)識。相對于只會壞掉一顆牙的齲齒來說，牙周病會導(dǎo)致一排牙齒脫落。牙周疾病是引起成年人牙齒喪失的首要原因。同時，它還影響心臟、肺、腎等重要臟器功能。

專家支招對付口腔亞健康

對付口腔亞健康，專家教你幾招：

第一，注意牙周疾病的早期信號，重視牙齦出血、牙齦腫痛、口腔潰瘍等現(xiàn)象

第二，自覺培養(yǎng)良好的口腔衛(wèi)生習(xí)慣，選擇使用對牙周病有較好預(yù)防效果的中草藥功效牙膏進行日常護理;

第三，養(yǎng)成健康的飲食習(xí)慣：少吃甜食，多吃富含纖維的耐嚼食物;

第四，不吸煙，少喝酒。

最后，定期進行口腔檢查。