長(zhǎng)春市心理醫(yī)院首席專家、市心理衛(wèi)生研究所所長(zhǎng)鄭曉華介紹，最近進(jìn)行心理咨詢的應(yīng)屆畢業(yè)生明顯增多，呈上升趨勢(shì)。對(duì)此，鄭曉華分析，一是由于金融危機(jī)沖擊，使今年就業(yè)形勢(shì)嚴(yán)峻，相應(yīng)給畢業(yè)生帶來了更大壓力；二是因?yàn)橐恍┊厴I(yè)生自己的就業(yè)愿望與現(xiàn)實(shí)的就業(yè)形勢(shì)相距甚遠(yuǎn)，而產(chǎn)生壓抑、緊張的情緒。

 

    他建議，應(yīng)屆畢業(yè)生在找工作時(shí)，一方面要發(fā)掘自己的優(yōu)點(diǎn)，為自己增強(qiáng)自信心和自我認(rèn)同感；另一方面，更應(yīng)該本著“有所為有所不為”的務(wù)實(shí)態(tài)度，找準(zhǔn)自己的定位，切勿好高騖遠(yuǎn)，這樣才能化壓力為動(dòng)力，化危機(jī)為契機(jī)。