吃點蜂蜜緩咳嗽 感冒后做這8件事
8.晚餐健康。感冒后晚餐尤其重要，宜吃富含蛋白質的瘦肉、魚或豆類，糙米飯、全麥面包等富含B族維生素的全谷物主食，以及富含大量植物抗氧化成分的果蔬。
以上介紹的這八件事，你有沒有在感冒后嘗試過呢?如若沒有，下次感冒你不妨試試，看緩解的效果如何。
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