我們經(jīng)常美容，尤其是那些年輕姑娘們。而且美容也分不同的時間，要做不同的美容方法。那么你知道睡前怎么美容嗎?尤其是睡前的20多分鐘。相信很多人都比較好奇這個答案，那么接下來我們就一起來了解一下吧。

一、5分鐘徹底清潔面部肌膚

白天給肌膚留下彩妝、污垢、皮脂和灰塵，不及時清潔，將會影響到皮膚的呼吸，從而引發(fā)毛孔堵塞、痘痘、暗沉和粗糙……因此，晚間美膚的第一步就是徹底清潔。對于油性肌膚，或者在白天用過隔離霜、防曬產(chǎn)品的肌膚，哪怕不化妝，也建議要使用卸妝產(chǎn)品。

卸妝時，手法一定要輕柔，過度地拉扯肌膚，會加速細(xì)紋的產(chǎn)生。按摩后，請用接近40攝氏度的溫水沖洗，因為只有溫水才能徹底乳化卸妝產(chǎn)品。卸妝后，選擇能有效清潔面部表層污垢的洗面奶做二次清潔，同樣要注意手法輕柔和沖洗干凈。

二、5分鐘去除臉部老化角質(zhì)

由于去角質(zhì)不需要每天都進(jìn)行，許多人會把它遺忘，但它卻是重要的潔膚步驟。因為長期得不到清除的死皮和廢棄角質(zhì)堆積在表層，不僅會讓皮膚顯得暗啞、粗糙，還會妨礙皮膚吸收護(hù)膚品所含的營養(yǎng)成分。而適度去角質(zhì)能促進(jìn)肌膚新陳代謝，提高肌膚的吸收能力，令后續(xù)產(chǎn)品充分發(fā)揮其功效。

在產(chǎn)品選擇上，應(yīng)盡量選擇一些性質(zhì)溫和的磨砂膏、磨砂凝膠或者磨砂面膜，粗大的磨砂顆粒會磨損肌膚，容易引起過敏、紅血絲等現(xiàn)象。針對脆弱的敏感性肌膚，目前也已有了安全有效的去角質(zhì)產(chǎn)品，如FANCL水分滲透面膜，既能軟化老化角質(zhì)，又能補水，一舉兩得。

三、4分鐘拍化妝水

潔膚后，要為肌膚涂抹化妝水。在寒冷季節(jié)，不管是哪一類肌膚，編輯建議都要選擇具有保濕補水功效的化妝水，用化妝棉蘸濕后輕輕地拍上肌膚。拍打之后，可以用溫?zé)岬恼菩臏嘏瘍深a、額頭等部位，讓肌膚更充分的吸收化妝水中的營養(yǎng)物質(zhì)。

四、3分鐘眼周護(hù)理

然后是針對眼部的基礎(chǔ)護(hù)理。由于眼部沒有皮脂腺，無法分泌皮脂鎖住水分，因此水分蒸發(fā)特別嚴(yán)重，所以要選擇一款質(zhì)地豐潤但不會引起脂肪粒的滋潤眼霜護(hù)理眼部肌膚。在涂抹時，請用無名指輕輕拍打涂抹，從而使敏感的眼周皮膚在不受刺激的情況下有效吸收。

五、4分鐘精華、晚霜收底

接著，可以選擇一款具有修護(hù)和保濕功效的精華液來給肌膚補充營養(yǎng)，并以滋潤型晚霜收尾，只有讓肌膚細(xì)胞喝飽水，并且得到完整地修護(hù)，才能更好地吸收其它養(yǎng)分。涂抹晚霜時，建議取晚霜約一顆豌豆的量輕輕涂抹整臉，再用溫?zé)岬恼菩妮p輕包住臉頰，使養(yǎng)分被吸收得更徹底。

愛美的你，一定不要忽略了這個重要時間的美容措施哦。