懷孕腹瀉怎么辦 可能是這些原因?qū)е?/h3>
一般在懷孕以后肯定會(huì)出現(xiàn)各種各樣的小問題，就像一些腹瀉，那么也是非常常見的，拉肚子就是一種非常常見的一種疾病，一般來說不嚴(yán)重的情況下，自己可以恢復(fù)，但是，如果嚴(yán)重的情況下，那不吃藥也會(huì)好起來的，但是在懷孕的時(shí)候還是盡量的不要去吃藥的，那么懷孕以后拉肚子怎么辦的呢？
急性期禁食
發(fā)生急性腹瀉時(shí)需要暫時(shí)禁食，讓腸道完全休息，必要的時(shí)候進(jìn)行靜脈輸液，防止失水過多而脫水。
清淡流質(zhì)飲食
剛開始拉肚子時(shí)，可以吃一些清淡流質(zhì)的食物，比如果汁、米湯等都不錯(cuò)，以咸為主。應(yīng)避免吃牛奶、蔗糖等產(chǎn)生氣體的流質(zhì)飲食。
飲食選擇
腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
飲用糖鹽水
因?yàn)槟承┰蚨l(fā)生腹瀉的癥狀時(shí)，正常人體都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)，所以在這種情況下，就應(yīng)該及時(shí)對(duì)身體補(bǔ)充缺失的水分。
不然很有可能可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重缺水的癥狀，對(duì)人體的傷害也是很大的。在這種情況下需要補(bǔ)充水分時(shí)，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┌组_水，如果有條件的情況下，好是飲用淡糖鹽水，在白開水中加入少量的鹽和糖即可，這樣才能更好的保證人體的平衡。
怎樣預(yù)防腹瀉
一定要經(jīng)常洗手
這方法聽起來好像平淡無奇，但卻是預(yù)防孕婦拉肚子的簡(jiǎn)單且有效的方法了。每次吃東西之前，每次上廁所之后，以及每次外出回來之后都要洗手，后一點(diǎn)當(dāng)你在氣候炎熱且衛(wèi)生條件不太好的地方時(shí)尤為重要。
飲料不要加冰塊
雖然在炎熱的天氣里喝上一杯加冰飲料是很爽的，但是要預(yù)防孕婦拉肚子，如果你對(duì)當(dāng)?shù)氐娘嬘盟疇顩r有所顧慮，就注意不要用酒吧和餐館中提供的冰塊了。
你可以選擇冷藏的罐裝或瓶裝飲料，或者把飲料連瓶放入碎冰桶里冷卻，密封的瓶蓋可以防止細(xì)菌進(jìn)入。如果你是自己做飯，或你的房間里有冰箱，也可以用瓶裝水自己做冰塊。
懷孕腹瀉的原因
感染性因素
孕婦會(huì)經(jīng)常感覺到疲勞，身體抵抗力和免疫力也會(huì)降低，這時(shí)候許多病毒和細(xì)菌容易趁虛而入。消化道被大腸桿菌、沙門菌等細(xì)菌或者輪狀病毒、�？刹《靖腥�，就會(huì)出現(xiàn)腹痛、拉肚子、嘔吐等不適癥狀。
慢性病因素
如果孕婦本身患結(jié)腸炎、腫瘤、腸道炎的話，孕期也更容易腹瀉。
飲食因素
妊娠期女性情緒波動(dòng)較大，胃口也會(huì)發(fā)生改變，容易出現(xiàn)飲食不規(guī)律的情況。一會(huì)兒食欲大增;一會(huì)兒胃口不佳;一會(huì)兒貪吃生冷食物;一會(huì)兒又想吃粗糧。這樣的飲食習(xí)慣容易導(dǎo)致腸胃不適，引起腹瀉。此外部分孕婦食用海鮮等過敏食物也會(huì)導(dǎo)致腹瀉。
環(huán)境因素
孕期女性小腸蠕動(dòng)速度變慢，很容易受外界的因素干擾。當(dāng)腹部受涼的時(shí)候，腸蠕動(dòng)非正常加快，腸胃不適，容易拉肚子，所以孕婦要十分注意溫度變化，不能讓自己的腹部受涼。
總結(jié)：孕婦在出現(xiàn)拉肚子的情況之后應(yīng)該怎么辦?看了這篇文章之后，相信你已經(jīng)知道答案了。其實(shí)就是首先要躺在床上休息，然后給腹部做一下按摩和熱敷。喝一點(diǎn)水，吃一點(diǎn)易消化的東西，讓我們的腸胃自己慢慢的恢復(fù)就可以了。
孕婦在懷孕期間的話，還是應(yīng)該要多注意自己的飲食習(xí)慣，盡量的要吃的比較清淡一點(diǎn)，不要吃一些比較冷的話，這些刺激的時(shí)候，因?yàn)檫@些東西肯定會(huì)讓自己出現(xiàn)傷害，甚至可能會(huì)出現(xiàn)拉肚子的，在懷孕拉肚子的時(shí)候，應(yīng)該要積極的配合，醫(yī)生的話就去了，不要在家里面亂服用一些藥物，肯定會(huì)造成寶寶的傷害的呢。
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急性期禁食
發(fā)生急性腹瀉時(shí)需要暫時(shí)禁食，讓腸道完全休息，必要的時(shí)候進(jìn)行靜脈輸液，防止失水過多而脫水。
清淡流質(zhì)飲食
剛開始拉肚子時(shí)，可以吃一些清淡流質(zhì)的食物，比如果汁、米湯等都不錯(cuò)，以咸為主。應(yīng)避免吃牛奶、蔗糖等產(chǎn)生氣體的流質(zhì)飲食。
飲食選擇
腹瀉基本停止后，可供給低脂少渣半流質(zhì)飲食或軟食。少量多餐，以利于消化。仍應(yīng)適當(dāng)限制含粗纖維多的蔬菜水果等，以后逐漸過渡到普食。
飲用糖鹽水
因?yàn)槟承┰蚨l(fā)生腹瀉的癥狀時(shí)，正常人體都會(huì)出現(xiàn)嚴(yán)重缺水的表現(xiàn)，所以在這種情況下，就應(yīng)該及時(shí)對(duì)身體補(bǔ)充缺失的水分。
不然很有可能可能會(huì)引發(fā)嚴(yán)重缺水的癥狀，對(duì)人體的傷害也是很大的。在這種情況下需要補(bǔ)充水分時(shí)，可以適當(dāng)?shù)娘嬘靡恍┌组_水，如果有條件的情況下，好是飲用淡糖鹽水，在白開水中加入少量的鹽和糖即可，這樣才能更好的保證人體的平衡。
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這方法聽起來好像平淡無奇，但卻是預(yù)防孕婦拉肚子的簡(jiǎn)單且有效的方法了。每次吃東西之前，每次上廁所之后，以及每次外出回來之后都要洗手，后一點(diǎn)當(dāng)你在氣候炎熱且衛(wèi)生條件不太好的地方時(shí)尤為重要。
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雖然在炎熱的天氣里喝上一杯加冰飲料是很爽的，但是要預(yù)防孕婦拉肚子，如果你對(duì)當(dāng)?shù)氐娘嬘盟疇顩r有所顧慮，就注意不要用酒吧和餐館中提供的冰塊了。
你可以選擇冷藏的罐裝或瓶裝飲料，或者把飲料連瓶放入碎冰桶里冷卻，密封的瓶蓋可以防止細(xì)菌進(jìn)入。如果你是自己做飯，或你的房間里有冰箱，也可以用瓶裝水自己做冰塊。
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