女性一旦懷孕就要留意很多的事情，要是不怎么注意也是會(huì)帶來不少麻煩，當(dāng)然了女性懷孕后也要攝取一些營養(yǎng)物質(zhì)，只有選擇好了食物才能夠保證孩子有營養(yǎng)可以吸收，那么，第一次懷孕要注意哪些問題?以下就是具體的解答辦法。

一、剛發(fā)現(xiàn)懷孕，要注意哪些，是不是要吃葉酸啊?

孕婦需要吃葉酸這件事相信大家都應(yīng)該有聽說過，其實(shí)在準(zhǔn)備懷孕的時(shí)候就應(yīng)該是要吃葉酸了，不過很多在沒有準(zhǔn)備懷孕的情況下而懷孕的朋友們，從發(fā)現(xiàn)之日起開始吃葉酸也是能夠起到一定降低胎兒發(fā)育異常的危險(xiǎn)的。妊娠的前3個(gè)月，正是胎寶貝神經(jīng)管發(fā)育的關(guān)鍵時(shí)期，孕媽咪補(bǔ)充足夠的葉酸可以明顯降低神經(jīng)管畸形，使無腦兒與先天性脊柱裂胎兒的發(fā)生率大大降低。同時(shí)，可以使胎寶貝發(fā)生唇裂或腭裂的危險(xiǎn)減少50%，而且還可以降低早產(chǎn)及低體重新生兒的危險(xiǎn)性。

其實(shí)除了吃葉酸之外，在生活中很多食物當(dāng)中就存在天然的葉酸，經(jīng)常吃這類食物同樣也是可以起到吃葉酸的作用的。各種綠色蔬菜(如菠菜、生菜、蘆筍、小白菜、花椰菜等)，及動(dòng)物肝腎、豆類、水果(香蕉、草莓、橙子等)、奶制品等都富含葉酸。為保證蛋白質(zhì)的攝入量，孕婦可適當(dāng)補(bǔ)充奶類、蛋類、豆類、硬果類食物。

二、我懷孕2個(gè)月了，能擦護(hù)膚品嗎?

愛美之心人皆有之，不管任何時(shí)候女性追求美的心都是有的，即使是懷孕的時(shí)候也不愿做一名邋遢的準(zhǔn)媽媽。懷孕期間可以化淡妝，日常保濕，滋潤的化妝品也可以用。但最好不要做spa，精油護(hù)理，美白類美容，還有香熏之類也不可以。懷孕期不要使用口紅，唇彩。因?yàn)樗鼈冎械难蛎�脂能吸附空氣中各種對(duì)人體有害的重金屬微量元素，又能吸附能進(jìn)入胎兒體內(nèi)的大腸桿菌等微生物。同時(shí)還有一定的滲透作用。如果經(jīng)常使用，一些有害的物質(zhì)容易進(jìn)入體內(nèi)，從而影響到體內(nèi)胎兒的健康。一定要少用。

三、孕婦拉肚子怎么辦?

拉肚子在日常生活當(dāng)中是極為常見和普遍的一種情況，平時(shí)到是感覺沒什么，不過孕婦拉肚子總是會(huì)讓人緊張的。孕婦拉肚子正常嗎?了解拉肚子的原因才能回答這一問題。最常見的原因就是腸道感染，致病微生物有沙門氏菌、痢疾桿菌、病毒及原蟲等，夏天拉肚子還應(yīng)想到是否為食物中毒。很顯然孕婦拉肚子不正常，并且孕婦拉肚子有可能導(dǎo)致流產(chǎn)或早產(chǎn)!

孕婦拉肚子不是小事，尤其是經(jīng)常拉肚子的準(zhǔn)媽媽們不要掉以輕心，以避免傷害到肚子里的寶寶。暫時(shí)不要吃東西，進(jìn)行適當(dāng)補(bǔ)液，補(bǔ)足因拉肚子而丟失的水分和電解質(zhì)，尤其是鉀離子，還要補(bǔ)充失去的熱量�？梢越o孕婦準(zhǔn)備一些流體易消化的稀飯，倘若不是很嚴(yán)重，空空肚子就好了。在補(bǔ)液的同時(shí)，要密切觀察胎兒的情況是否良好，有無流產(chǎn)或早產(chǎn)的征兆。

專家提示：上面說的也就是第一次懷孕要注意哪些問題，我們大家更是要做好正確的了解，還有就是懷孕生子是人生當(dāng)中比較大的事情，因此大家也要時(shí)刻小心一些事情，當(dāng)出現(xiàn)問題的時(shí)候大家也要積極的面對(duì)和選擇好的辦法來進(jìn)行治療。