在當今這個社會信息化也已經變得很廣了，因此很多的人在工作的時候都是需要使用電腦的，而對于孕婦來說輻射對她們的傷害和影響也是很大，這些我們大家也要重視和積極的預防輻射照成的危害，那么，工作孕婦辦公室如何防輻射?下面和專家去看一下吧。

白領準媽媽當心辦公室污染

首先，要注意電腦的使用。

電腦在開機時，顯示器會散發(fā)電磁輻射，對人的細胞分裂有破壞作用，可能會損傷未成形的胎兒。所以，在懷孕的頭三個月，最好少使用電腦，特別是要和電腦屏幕保持距離。三個月后，可以正常使用電腦了，但完成工作外，不要整日坐著上網聊天、玩游戲等。

其次，要注意電話的使用。

在辦公室里，電話是最容易傳播疾病的辦公用品。電話聽筒上2/3的細菌可以傳給下一個拿電話的人，是辦公室里傳播感冒和腹瀉的主要途徑。

所以孕婦最好減少打電話的次數(shù)，或者用酒精對電話聽筒及鍵盤進行消毒，最理想的就是能有一個自己的電話機。

第三，要注意復印機的使用。

由于復印機的靜電作用，空氣中會產生臭氧，使人頭暈目眩。啟動時，還會釋放一些有毒的氣體，令體質弱的人患上呼吸道疾病。因此，最好把復印機放在空氣流通的地方，孕婦盡量少使用，并適當吃含維生素E的食物。

第四，要注意空調的使用。

在炎熱的夏季，空調帶給大家一種清涼的感覺。但是在開著空調的房間里呆久了，又會感到身子發(fā)冷、頭昏、心情煩躁，容易感冒。這是因為空調使室內空氣流通不暢，負氧離子減少的緣故。因此，孕期婦女要定時開窗通風，并且每隔幾個小時就到室外呼吸新鮮空氣。

總之上面說的也就是孕婦辦公室如何防輻射，對于這些孕婦朋友們也要做好了解，還有就是在懷孕期間要注意一些電器的使用，盡量的減少使用一些輻射較大的電子產品，而重視了這些后更要注意自己的身體變化也同樣是重要的。