愛美是人的天性，即便是在當了準媽媽的情況下，女性朋友對美的追求也依舊是很熱衷的。然而孕期與其它階段是不同的，準媽媽在護理皮膚的時候，還要考慮到腹中的胎兒，不希望為了美卻影響胎兒的發(fā)育。到底準媽媽該如何護理皮膚呢?為了解決這一問題，小編特地去了解了一下，希望下文的內(nèi)容可以幫助到諸多愛美的準媽媽們!

皮膚保濕：懷孕期間建議可以使用含維他命E，植物性的萃取油，或是含有神經(jīng)酰胺(ceramide)成份的乳液，可增加皮膚的保濕度。

美白產(chǎn)品小心使用：由于懷孕期間以及哺乳期都不適合使用含有對苯二酚類、A酸類的美白產(chǎn)品，此時可考慮含有維生素C的美白產(chǎn)品。

加強防曬：選用能夠有效對抗紫外線A光及B光的防曬產(chǎn)品。

流汗后盡快擦干：汗水中有一些鹽類成份，若讓汗水長時間殘留在皮膚上使之自然蒸發(fā)，對皮膚來說也是一種刺激。

穿著寬松舒適衣物：孕媽咪新陳代謝旺盛，容易流汗，且皮膚變得較為敏感，建議不要穿著人造纖維制的衣物，應盡量選擇吸汗、透氣材質(zhì)的衣物，且穿起來要舒適，不能過于緊繃。

洗澡水不宜過熱：若洗澡水溫過高，全身皮膚的血流量大增，導致其他重要器官的血流量相對變少，較容易出現(xiàn)缺氧、頭暈等癥狀。

不過度使用清潔產(chǎn)品：選擇天然成份、無刺鼻香味，較為溫和的產(chǎn)品來清潔最好，同時注意一次使用的量不要過多，導致必須增加清潔時間。

若對特定食物過敏，應避免食用：雖強調(diào)孕媽咪要均衡飲食，但若了解自己容易過敏的食物有哪些，則應盡量不要接觸到。另外，也應忌食生冷、寒涼類食物，以及少吃燒、烤、炸、辣等易上火食物。

擁有充足的睡眠：孕媽咪和一般人一樣，盡量不要熬夜，作息正常。充足的睡眠除了能讓體內(nèi)機能正常運作，在心情上比較不會那么焦躁，對腹中胎兒的健康與成長也很有幫助。

外出隨身攜帶小噴霧：當覺得悶熱或皮膚干燥時，拿出隨身攜帶的保濕小噴霧噴一下，有助降溫、涼快，同時讓皮膚保濕。

冷氣不要開太強：許多媽咪因為怕熱，經(jīng)常把冷氣開到很低的溫度，長時間待在冷氣房內(nèi)會讓皮膚變得相當干燥。必須要適時補充水份，也不要讓冷氣直接對著人體吹。

環(huán)境控管：維持居家環(huán)境的整潔對孕媽咪來說同樣相當重要，室內(nèi)要讓空氣自然流通，維持空氣的清新。

懷孕之后，有些準媽媽的皮膚會變得很差，需要及時進行護理。但是該如果護理皮膚呢?上文就針對此問題給出了介紹，準媽媽可以通過這些安全的做法，來緩解皮膚變差的狀況。當然了，護理的前提條件，就是不能影響到腹中胎兒的發(fā)育狀況，否則就要即可停止。