我們都知道輻射會影響到身體的健康，尤其是處于孕期的準媽媽，如果頻繁的接觸滴啊有輻射的電器，那么會影響到胎兒的發(fā)育!生活中有很多的電器，如手機，電視，電腦等，那么孕婦怎么避免輻射呢?下面為大家說說孕婦避免輻射的策略!

一、 勤洗手洗臉

孕婦在接觸電器后，尤其是電腦，要勤洗手洗臉，將被電腦靜電穿射的灰塵清洗掉，保證皮膚清潔健康。

二、多吃蔬菜多喝茶

多吃新鮮健康的蔬菜以及喝茶，可以調(diào)節(jié)孕婦體內(nèi)的電磁場紊亂，并緩解電磁波對于人體帶來的輻射。不過，孕婦要注意只要喝淡茶即可，孕期避免飲用濃茶。

三、電器分散擺放

如果室內(nèi)電器集中擺放，會增大輻射的作用。因此要把電器分散擺放，可以降低輻射的影響。

四、不要長時間處于電腦后

電腦后是電腦輻射最大的地方之一。因此孕婦不要長時間處于電腦后。平時使用電腦的時候，可以在電腦桌旁種植一些花草，并穿防輻射服，可以幫助抵抗一部分輻射。

五、電器要在不使用時關(guān)機

電器處于待機狀態(tài)下也是有輻射的，因此電器不使用時要立即關(guān)機。

六、正確使用電器

要了解各種電器的輻射情況，在電器放射最強電磁波時遠離電器。

輻射對孕婦與胎兒的健康造成了很大的威脅。對于胎兒來說，長期接觸輻射會容易產(chǎn)生畸形兒或者導致流產(chǎn)。對于孕婦來說，會使循環(huán)系統(tǒng)、免疫力和新陳代謝功能降低，甚至可以誘發(fā)癌癥。還會影響心血管系統(tǒng)，導致孕婦心悸失眠等現(xiàn)象。

輻射的危害是非常的大的，對于孕婦而言，我們一定要遠離電磁輻射，可以穿著防輻射服，避免給胎兒帶來危害，最后祝準媽媽們健康的度過孕期!