愛(ài)美之心人皆有之，就算是懷孕后，孕媽媽也是很在乎的。在炎熱的夏季，大家都紛紛做起了防曬措施，太陽(yáng)傘、太陽(yáng)鏡、防曬霜等等都派上了用場(chǎng)。那么，孕媽媽們應(yīng)該怎么防曬呢?下面大家就一起來(lái)看看下文的詳細(xì)講解吧。

1、做好充足的防護(hù)工作

炎熱的夏季，孕媽咪如何防曬呢?建議準(zhǔn)媽媽在早上十點(diǎn)到下午四點(diǎn)這一階段，盡量少外出，畢竟陽(yáng)光紫外線非常強(qiáng)烈。但即便是避開(kāi)這一階段外出，準(zhǔn)媽媽也要做好防曬護(hù)理。在外出前的二十分鐘，在臉部和外露的皮膚上要涂抹上孕期專(zhuān)用防曬產(chǎn)品，并配合使用遮陽(yáng)傘、遮陽(yáng)帽、太陽(yáng)鏡等等，確保不會(huì)曬傷皮膚。

2、選用孕婦專(zhuān)用的防輻射隔離霜

我們做防曬工作是為了避免紫外線輻射到皮膚和身體，而孕婦不僅需要隔離紫外線輻射，生活中的一些其他電器的輻射，也是需要隔離的。因此，推薦孕媽咪們使用孕婦專(zhuān)用的防輻射隔離霜，不僅可以抵御陽(yáng)光中的紫外線輻射，而且對(duì)電視、電腦、手機(jī)、微波爐等輻射，都有一定的隔離作用。

3、曬后修復(fù)產(chǎn)品別忽略

夏天孕婦朋友們使用了防曬產(chǎn)品，回到室內(nèi)或者是晚上睡覺(jué)之前，不要忘記使用孕期專(zhuān)用的曬后修復(fù)產(chǎn)品，將防曬、修復(fù)進(jìn)行到底，才能夠?qū)ζつw進(jìn)行完整的保護(hù)。曬后修復(fù)還可以選擇一些天然無(wú)刺激的方法，例如冰鎮(zhèn)后的西瓜皮片，直接敷在準(zhǔn)媽媽的皮膚上，可有效緩解曬后不適癥狀。

溫馨提示：以上內(nèi)容就是關(guān)于夏季孕媽媽如何防曬的詳細(xì)講解，希望孕媽媽遵循上面的三大原則，讓你懷孕后也能美白過(guò)夏天。