小兒弱視該如何預(yù)防呢?弱視是兒童常見的一種眼科疾病，主要表現(xiàn)為視力低下或雙眼單視力功能障礙，給幼兒的生活帶來(lái)了極大的不便。小兒弱視也是可以預(yù)防的，想要預(yù)防弱視要從準(zhǔn)媽媽入手。下面我們就為大家介紹一下準(zhǔn)媽媽預(yù)防小兒弱視的保健策略。

1、均衡飲食

保證全面營(yíng)養(yǎng)，孕期營(yíng)養(yǎng)直接關(guān)乎到胎兒的發(fā)育，如果孕婦挑食、厭食，都會(huì)導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不良，從而導(dǎo)致胎兒營(yíng)養(yǎng)的攝取不足，使胎兒發(fā)育不全，嚴(yán)重可能導(dǎo)致畸形。微量元素鋅是視覺(jué)機(jī)能和眼球發(fā)育不可缺少的必要元素，如果孕婦體內(nèi)缺少該元素，則可能會(huì)導(dǎo)致小兒弱視的發(fā)生。

2、戒煙酒

遠(yuǎn)離被動(dòng)吸煙的環(huán)境，煙酒對(duì)平常人的身體都會(huì)造成傷害，更不用說(shuō)孕婦了，經(jīng)常會(huì)聽到一些孕婦酗酒導(dǎo)致生出的胎兒畸形的事件，原因是酗酒人體內(nèi)的鋅被酒精不同程度的消耗，使得胎兒視覺(jué)器官發(fā)育不良從而成弱視，而長(zhǎng)期吸煙者體內(nèi)積蓄了很多氰化物，從而使得胎兒發(fā)生氰化物中毒性弱視。

3、預(yù)防疾病

遠(yuǎn)離病原體，孕期當(dāng)發(fā)現(xiàn)旁邊有人咳嗽或感冒，請(qǐng)?jiān)袐D盡量避開這些人群，以免感染疾病，影響胎兒的正常發(fā)育，可能造成弱視。因此盡量避免去人多的場(chǎng)所。

4、保持一個(gè)愉快的心情

這是個(gè)非常重要的因素，因?yàn)楹玫男那�，�?huì)影響人的生理或生化反應(yīng)。如：好的心情會(huì)使得人的食欲增強(qiáng)，從而補(bǔ)充均衡的營(yíng)養(yǎng)。營(yíng)養(yǎng)跟上了，就會(huì)減少弱視的發(fā)生。

孕期預(yù)防寶寶弱視應(yīng)該按照以上說(shuō)的那樣做，心情的調(diào)整也是很關(guān)鍵的，遇到問(wèn)題的時(shí)候，不要總是一個(gè)人承擔(dān)，而是更加健康的和身邊的人一起來(lái)解決問(wèn)題，才不會(huì)導(dǎo)致內(nèi)心極大的壓力，反而會(huì)對(duì)情緒造成更大的不良影響。

弱視主要發(fā)生在嬰幼兒時(shí)期，導(dǎo)致幼兒弱視的因素有很多，先天不足是導(dǎo)致幼兒弱視的一個(gè)重要因素，希望準(zhǔn)媽媽們要做好孕期的保健，避免弱視的發(fā)生。