孕媽感冒 喝點雞湯緩解鼻塞流涕
感冒發(fā)燒是生活中最常見的一種疾病,但是對于準(zhǔn)媽媽來說,影響力是非常大的,甚至?xí)绊懙教旱慕】蛋l(fā)育,孕期是不能隨便吃藥的,那么孕媽感冒之后該如何護理呢?如何才能盡快的擺脫感冒呢?下面就為準(zhǔn)媽媽介紹不吃藥治愈感冒的良方。
感冒初期,咽喉部癢痛時,立即用濃鹽水每隔10分鐘漱口及咽喉1次,10次左右即可見效。
喝雞湯不僅可減輕感冒時的鼻塞、流涕等癥狀,而且對清除呼吸道病毒有較好效果。而常喝雞湯也可增強人體的自然抵抗力,預(yù)防感冒的發(fā)生。
吸熱蒸汽。在保溫茶杯內(nèi)倒入45℃左右的熱水,將口、鼻部置入茶杯口內(nèi),不斷吸入熱蒸汽,一日3次,可緩解感冒癥狀。
充足的睡眠讓感冒不治而愈。孕期感冒時一定要得到充分的休息,這樣才能減少體力的消耗。而睡眠有助于孕媽媽身體的自我恢復(fù),增強抵抗力,有時候,可以令感冒不治而愈。
孕婦咳嗽時,可以將1只雞蛋打勻,加入少量白砂糖和生姜汁,用半杯開水沖服,2-3次即可止咳。
輕微發(fā)熱的孕婦,可用生姜5-6片,加適當(dāng)?shù)募t糖。開水頻頻沖服,直至少量出汗為止。
當(dāng)然,這些是針對感冒早期的輕微癥狀而言,對于較重的感冒,最好還是在醫(yī)生的指導(dǎo)下正規(guī)治療,不要 讓準(zhǔn)媽媽的疾病影響到胎兒的健康發(fā)育。
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