在孕早期的時候，孕媽媽的體質(zhì)會比較弱，很多疾病都比較喜歡找上孕媽媽，尤其是感冒發(fā)燒了。那么一旦孕婦發(fā)燒了，應(yīng)該如何辦呢？專家說首先需要飲足量的水，吃易消化的食物，再充分的休息。

孕婦發(fā)燒怎么辦

測體溫

當(dāng)懷疑自己發(fā)燒時，不要僅憑感覺來判斷，而是要馬上用體溫計測量，20分鐘后再測量一次，并把測量結(jié)果記下來。38.5℃以下，可不用退燒藥，超過38.5℃可服用退燒藥。準(zhǔn)媽媽用藥，必須在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。

飲足量水

發(fā)燒會使人體內(nèi)水分蒸發(fā)、鹽分丟失、熱量消耗，所以應(yīng)及時補(bǔ)充水分。鼓勵準(zhǔn)媽媽多多飲水，既可幫助退燒又利于體內(nèi)代謝物和毒素的排泄，并可縮短病愈的時間。不愛喝白開水時，可換成檸檬水、橙汁等，以加大飲水量。

吃易消化食物

在發(fā)燒時，胃腸消化能力會有所減退。當(dāng)準(zhǔn)媽媽食欲差、熱度高時可吃些流食，如果汁、米湯、豆?jié){等;食欲好，熱度不太高時，可進(jìn)半流質(zhì)，如藕粉、菜肉粥、雞蛋羹等;退燒后可吃些稀飯、面條、新鮮蔬菜等，油膩食物要少吃或不吃。