只要做過(guò)母親的人都知道斷奶不管是對(duì)于媽媽本身而言還是對(duì)于寶寶而言都是一件很痛苦的事情，很多寶寶并沒(méi)有一次斷奶成功，而是反復(fù)進(jìn)行了很多次，還弄得媽媽乳頭“遍體鱗傷”，專(zhuān)家指出：其實(shí)媽媽可以協(xié)助寶寶斷奶的，并不需要采取強(qiáng)硬的態(tài)度。

以下是協(xié)助寶寶斷奶的10個(gè)小技巧：

第1招：在寶寶醒來(lái)前先起床并梳妝完畢，讓他沒(méi)有機(jī)會(huì)或忘了爬到床上找媽媽。

第2招：改變平時(shí)的生活作息，例如在寶寶通常要喝奶的時(shí)間，嘗試帶寶寶外出。

第3招：當(dāng)寶寶半夜醒來(lái)要喝奶時(shí)，由爸爸或其他家人照料。

第4招：改由爸爸或其他家人喂寶寶配方奶，或能替代母乳的輔食或飲料。

第5招：不要期盼在短時(shí)間內(nèi)斷奶成功，給寶寶一段適應(yīng)的時(shí)間，讓他慢慢學(xué)習(xí)接受。

第6招：可以試著和寶寶溝通，并借機(jī)贊美其他已經(jīng)斷奶的大寶寶，告訴他“你也長(zhǎng)大了!不用再喝媽媽的奶水了!”如果因?yàn)樯�病而暫停哺乳，也可以告訴寶寶，讓他知道不能繼續(xù)喝母乳的真正原因，避免讓他認(rèn)為是媽媽不愛(ài)他，才不讓他吃奶的。

第7招：逐漸減少睡前哺乳的時(shí)間，只要吃夠即停止，并利用講故事、唱歌等方式，轉(zhuǎn)移寶寶的注意力。

第8招：不要長(zhǎng)時(shí)間哺乳，可以利用交換條件的方式，縮短他吸乳的時(shí)間。

第9招：帶寶寶外出時(shí)，不要穿著容易哺乳的衣服，也盡量避免在他面前換衣服。

第10招：利用新奇的食物，不管是點(diǎn)心或飲料，分散寶寶吸母乳的注意力。

斷奶是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，所以媽媽一定要對(duì)自己和寶寶有信心，只要掌握了以上10個(gè)小技巧，也能讓你寶寶輕輕松松斷奶。

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