孕婦的健康護(hù)理是都很關(guān)注的，很多的人也是都很關(guān)注孕期的飲食健康的，孕前的飲食業(yè)是不能忽視的，有的食物也是應(yīng)少吃的，下面介紹下孕前不該吃的食物。

一、辛辣食物

辣椒、胡椒、花椒等調(diào)味品刺激性較大，多食可引起正常人便秘。若計劃懷孕或已經(jīng)懷孕的孕婦食用大量這類食品后，同樣會出現(xiàn)消化功能的障礙。因此，建議您盡可能避免攝入此類食品。

二、腌制食品

這類食品雖然美味，但內(nèi)含亞硝酸鹽、苯丙芘等，對身體很不利。

三、酒

酒精是導(dǎo)致胎兒畸形和智力低下的重要因素。