對于每個女性而言，懷孕期是一個很特殊的時期，孕媽媽和家人對飲食都十分注意，在孕前就讓準(zhǔn)媽媽遠(yuǎn)離煙酒，在孕期就更是小心翼翼。其實，我今天要給大家提出的是孕期準(zhǔn)媽媽可以適量的喝葡萄酒，當(dāng)然我今天說的喝酒不是酗酒，是適當(dāng)?shù)臄z入。與孕期禁酒相比，孕期每周喝1—2杯葡萄酒其實更有助于改善寶寶的行為。但是，母親過量飲酒則會導(dǎo)致所生孩子產(chǎn)生更多的行為問題和心理情感問題。

雖然官方建議孕期最好避免飲酒，但是早期研究顯示，孕期少量飲酒并不會對兒童發(fā)育構(gòu)成不良影響。涉及11000名孕婦的最新研究進(jìn)一步證實了這一發(fā)現(xiàn)。 英國倫敦大學(xué)學(xué)院一支科學(xué)家小組完成的這項新研究發(fā)現(xiàn)，孕婦每周可安全飲用175毫升一杯的葡萄酒、50毫升白酒或1品脫(473毫升)啤酒，不會對孩子 的智力發(fā)育和行為發(fā)育構(gòu)成任何損害。

新研究中，研究人員對1.1萬名參試婦女進(jìn)行了有關(guān)孕期飲酒及其它健康問題的問卷調(diào)查，調(diào)查時，這些婦女的孩子為9個月大。調(diào)查發(fā)現(xiàn)，6%的參試婦女表示從來不喝酒，60%孕期選擇滴酒不沾。25%的人表示少量喝酒，每周大約1—2杯酒;5%的人孕期適度飲酒，每周喝酒3—6杯;2.5%的人孕期酗酒。

另外，在這些孩子3歲和5歲的時候，這些家庭再次接受調(diào)查。孩子5歲時，接受單詞記憶和拼圖等智力發(fā)育測試，并回答有關(guān)其社交和情感行為方面的問題。結(jié)果發(fā)現(xiàn)，母親孕期每周飲酒1—2杯的孩子智力發(fā)育測試成績，比母親孕期滴酒不沾的孩子略勝一籌。

然而，研究同時也發(fā)現(xiàn)，與母親孕期不喝酒的孩子相比，酗酒孕婦所生孩子更可能發(fā)生多動癥和更多的行為和心理情感問題。

所以說，孕期喝少量的葡萄酒對孕媽媽和胎兒都是有益的，但是在這里必須強(qiáng)調(diào)的是適量，千萬不可過了那個度。