對(duì)于不少孕早期和孕晚期的準(zhǔn)媽媽來說，短途踏青的“安全系數(shù)”更高，而在這個(gè)季節(jié)最“熱門”的兩項(xiàng)短途踏青活動(dòng)就是采草莓和賞花。懷孕兩個(gè)月的陳女士，聽說她最愛的櫻花已經(jīng)陸續(xù)開了，一算時(shí)間，清明假期去賞花正是時(shí)候，于是就準(zhǔn)備和姐妹相約去賞花。但老公得知陳女士的計(jì)劃后提出了反對(duì)意見，因?yàn)殛惻�士過去一直對(duì)花粉比較敏感，并患有過敏性鼻炎。類似于陳女士這樣特殊情況的準(zhǔn)媽媽，醫(yī)生提醒，在踏青時(shí)最好避免接觸過敏原，比如花草較多的郊外就不建議作為踏青首選，如果孕婦在賞花期間一旦出現(xiàn)哮喘和鼻炎情況，要及時(shí)到就近醫(yī)院進(jìn)行治療。

除了賞花之外，“點(diǎn)擊率”較高的采草莓也并不適合孕婦�，F(xiàn)在的采草莓基地多在郊區(qū)的一些大棚當(dāng)中。首先，雖然郊區(qū)空氣清新但公共衛(wèi)生條件相對(duì)較差，蚊、蠅、昆蟲很容易引起皮膚病和一些傳染病，對(duì)于抵抗力較弱的準(zhǔn)媽媽來說并不適宜;其次，現(xiàn)在的草莓大棚多數(shù)是封閉式的，空氣流通差、氧氣含量不高。準(zhǔn)媽媽在孕期是負(fù)擔(dān)兩個(gè)人的需要，需氧量大大增加，就更容易出現(xiàn)缺氧的情況，在悶熱不透氣的大棚當(dāng)中待過長(zhǎng)時(shí)間，對(duì)于腹中的寶寶來說是個(gè)不小的挑戰(zhàn)。所以還是建議準(zhǔn)媽媽選擇場(chǎng)地開闊，空氣流通量好的戶外進(jìn)行活動(dòng)