懷孕期間，很多事情都需要做好，不然的話，就會給孕婦以及胎兒造成影響。而飲食這一方面，就是要特別關(guān)注的。畢竟人們是不能離開食物的，否則就會失去能量的來源，而孕婦會希望更多的營養(yǎng)，才能夠令胎兒發(fā)育的好。只不過，有些食物會令寶寶變笨，孕媽媽是不可以吃的。今天就和小編一起來看看吧!

NO.1酒精

準媽媽在懷孕期間喝酒，會導致酒精從媽媽血液中流入胎盤，引發(fā)酒精綜合癥，嚴重時會對胎兒神經(jīng)、身體造成影響。

NO.2尼古丁

一些有抽煙習慣的女性，在孕期還會保持抽煙這個習慣。抽煙會導致胎兒嚴重缺氧，從而影響胎兒的智力與身體的發(fā)育，甚至導致孕婦早產(chǎn)。

NO.3咖啡因

眾所周知，咖啡因會對大腦產(chǎn)生刺激，所以在懷孕期間，孕婦盡量避免喝咖啡，以及含有咖啡因的飲料，否則會影響胎兒大腦的發(fā)育。

NO.4過量服用維生素A

服用適量維生素A對身體有益，殊不知，過量服用維生素A，就會有中毒的危險，甚至導致胎兒畸形或者流產(chǎn)。

NO.5藥物

大家都知道，準媽媽在懷孕期間用藥一定要謹慎，如果有不服藥能夠自愈的病癥，準媽媽可以選擇食療方法進行治療。如果必須用藥，一定要在醫(yī)生的建議下進行治療。

NO.6化學有毒物質(zhì)

準媽媽在懷孕早期，胎兒的神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育迅猛;準媽媽一定要避免接觸油漆、洗潔精、殺蟲劑等化學有毒物質(zhì)。

NO.7吃

寶媽在閑下來或者靜下來，都會吃點有特點的小吃;像松花皮蛋、臭豆腐、爆米花等這些食品，對胎兒的腦部發(fā)育都有一定的影響。

上文中為大家所介紹的，是會令寶寶變笨的一些食物，而作為孕媽媽的女性，是不應該接觸這些食物的。而且，不僅是孕媽媽，一些備孕的女性也不應該吃這些食物的。還有就是，懷孕的期間，除了飲食以外，其它的一些孕期護理事項，也是不能忽視的。有不懂的地方，不妨向?qū)�業(yè)母嬰醫(yī)師請教下。