提醒!孕媽不能隨意喝的四種飲品
哪些飲品孕媽不能飲用呢?懷孕之后,孕媽一定要注意日常的保健,否則很可能會威脅到胎寶寶的健康。生活中有很多的飲品,如茶水、可樂、碳酸飲料等,那么哪些飲品會傷及胎兒的健康呢?下面就為大家總結(jié)孕媽要避免的四種飲品。
1、碳酸飲料
懷孕后,媽媽容易出現(xiàn)缺鐵性貧血的情況,而碳酸飲料則會加重這種情況,因這種飲料中的磷酸鹽成分與身體中的鐵結(jié)合成人體所不能吸收的物質(zhì)。所以懷孕的媽媽最好不要喝碳酸飲料,不利營養(yǎng)吸收并加重貧血的出現(xiàn)。
2、含咖啡因的飲料
咖啡因會造成胎兒發(fā)育畸形,所以女性在懷孕期間不要喝啤酒、紅酒、含咖啡因的飲料。
3、茶
茶里面也是含有咖啡因的,一般茶里面含有2%到5%的咖啡因,大量地飲用對胎兒的成長是極其不利的。并且茶中的單寧酸與身體中的鐵元素結(jié)合的化合物不利于人體吸收,會造成缺鐵性貧血的出現(xiàn),同時寶寶出生后也容易出現(xiàn)先天性貧血。
4、冷飲
冷的東西會讓胃腸血管收縮,胃液減少,不利吸收,還可能出現(xiàn)厭食、消化不良的情況,也有胃痙攣引起的胃痛和腹痛的情況。如果媽媽在懷孕期間喝大量的冷水冷飲,因鼻子、咽喉、氣管的呼吸道粘膜收縮也會使血液的流動量減少,這樣會減弱媽媽的抵抗力。長久下去,媽媽會容易得上呼吸道疾病,并且對胎兒的生長發(fā)育也是不利的。
以上我們?yōu)榇蠹医榻B了孕媽不能飲用的四種飲品,為了肚子里寶寶的健康,準(zhǔn)媽媽們一定要管住自己的嘴巴哦,不要為了一時的嘴饞而傷害了寶寶的健康。
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