孕婦可以多吃芒果嗎?
孕婦在孕期是有很多需要注意的,這也是都知道的,水果也是都知道的,很多的孕婦也是會吃的,芒果也是很多人愛吃的,芒果有“熱帶果王”之稱,果肉多汁,鮮美可口,但是孕婦可以多吃芒果嗎?
孕婦能吃芒果嗎?回答這個問題首先要弄清芒果所含的成分及作用。芒果果肉多汁,可以解渴生津,而且芒果還有止吐的作用,對暈車暈船嘔吐者可以減輕其癥狀,同樣也可以改善孕婦孕早期的孕吐癥狀。芒果還含有豐富的膳食纖維,可以促進胃腸蠕動,幫助排便,所以芒果對孕期的便秘有一定防治作用。
因此孕婦是可以吃芒果的,但是芒果中含有一些易引起人體過敏的成分,過敏體質(zhì)的人接觸芒果后會得“芒果皮炎”,出現(xiàn)皮膚發(fā)癢,出疹子等癥狀,因此有過敏體質(zhì)的孕婦不能吃芒果。芒果過敏屬于遲發(fā)型過敏反應(yīng),一般在吃芒果后6天皮疹才會出現(xiàn),反復(fù)接觸者也可能數(shù)小時就出現(xiàn),所以如果不確定是否過敏,最好的方法是一次不要吃太多,觀察一段時間,如果確實不過敏,再放心食用。如果孕婦出現(xiàn)了過敏性皮膚炎,最好尋求專業(yè)的皮膚科醫(yī)生進行治療。
以上就是對孕婦可以多吃芒果嗎的介紹,現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧,一定不要忽視了對孕婦的在孕期的護理的注意,飲食是一定不能忽視的,吃水果也是不能盲目的,要知道適量,希望本文對您有幫助,希望每個準媽媽都能健康。
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