柚子是很多女性的最愛，那么懷孕后吃柚子好嗎?孕婦可以吃柚子嗎?這是很多孕媽咪都想了解的，本文我們一起來看看相關(guān)內(nèi)容。

柚子營養(yǎng)價值很高，含有非常豐富的蛋白質(zhì)、有機酸、維生素以及鈣、磷、鎂、鈉等人體必需的元素。但是也有人說柚子是寒性食物孕婦不能吃柚子，孕婦吃柚子好處多還是害處多，怎樣吃柚子對孕婦好?

柚子的好處：

1.柚子中有豐富的新陳皮，除了有以上功能，還有止咳、解痰、抗病菌的效果，用柚皮加陳皮或薑汁、蜂蜜煮，可治療孕婦感冒咳嗽，但也不可食用過多。

2.柚子的維他命含量比一般柑橘類水果高，而且柚子中有一種胰島素，可以降血糖，相當(dāng)適合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用。

3.柚子中還有一種枸櫞酸，能消除疲勞，孕婦夏天易疲勞倦怠，食用柚子有一定功效。

4.柚瓢中含有豐富的纖維素，可促進(jìn)大腸蠕動，幫助排便，對于深受便秘之苦的孕婦，有很大幫助。

5.柚子具有解酒毒、治療喝酒者口氣、去除腸胃中惡氣、治療孕婦食欲不振、口味淡的功效。

柚子的害處：

1.柚子是寒性食物，對脾胃虛寒者是不適宜的。其次，柚子能滑腸致瀉，不適合常腹瀉、腹痛的孕婦食用。

2.柚子胃酸易聚痰，所以風(fēng)寒感冒、痰喘者不適合。

3.柚子性寒，食之過多則傷陽氣，身體陽虛、畏寒肢冷者、腹胃虛弱者、孕婦不宜多吃或者最好不吃。

注意事項吃柚子對孕婦的好與壞都在文中體現(xiàn)了，孕婦吃柚子好嗎?孕婦可以吃柚子嗎?這些問題也已經(jīng)明確了，孕婦可以吃柚子但是最好不要多吃。