孕婦嘔吐是表明婦女已處于懷孕早期的公開信號(hào)，胎寶寶正是通過這種方式以引起準(zhǔn)爸爸媽媽的關(guān)注。孕吐雖然不是所有準(zhǔn)媽媽都會(huì)經(jīng)歷，但卻是讓很多準(zhǔn)媽媽都頭疼的問題。一旦發(fā)生孕吐，往往讓準(zhǔn)媽媽們寢食難安，尤其是吃不了東西或者胃口改變，導(dǎo)致最需要豐富營養(yǎng)素的孕早期營養(yǎng)缺乏。

　　孕早期營養(yǎng)缺乏將影響胎兒的多方面發(fā)育，最顯著的就是導(dǎo)致胎兒腦發(fā)育遲緩、智力發(fā)育慢等。也就是說，如果孕吐沒有處理好的話，將導(dǎo)致胎兒智力發(fā)育。

　　我接下來介紹一些對(duì)付孕吐的方法，希望能給因孕吐而感到不適的準(zhǔn)媽媽帶來一些緩解，更是幫助她們及時(shí)補(bǔ)充孕吐時(shí)的營養(yǎng)。

　　為什么會(huì)孕吐？

　　許多準(zhǔn)媽媽對(duì)孕吐感到害怕、擔(dān)憂，其實(shí)這是人體的一種正常的生理現(xiàn)象。準(zhǔn)媽媽懷孕一個(gè)半月左右，體內(nèi)絨毛膜促使性腺激素分泌量明顯增加，而使胃酸顯著減少，隨之消化酶的活性也降低。因而，準(zhǔn)媽媽會(huì)產(chǎn)生頭暈、惡心、嘔吐、食欲不振、肢體乏力等妊娠反應(yīng)，這就叫孕吐。

　　應(yīng)對(duì)孕吐的方法

　　一般孕吐癥狀較輕者，不必進(jìn)行治療，過一段時(shí)間會(huì)自然消失。準(zhǔn)媽媽也不要特別擔(dān)心孕吐會(huì)影響胎兒的營養(yǎng)供給，因?yàn)樵衅趪I吐癥狀一般都較輕微，而且多數(shù)在妊娠12周左右自行消失。雖然孕吐暫時(shí)影響了營養(yǎng)的均衡吸收，但在懷孕初期，胎兒主要是處于器官形成階段，對(duì)營養(yǎng)的需求相對(duì)后期要少。