問(wèn)：我未懷孕時(shí)，每天都要喝2杯咖啡。現(xiàn)在懷孕了，我是否還能按照常規(guī)喝咖啡？

　　答：長(zhǎng)期以來(lái)，都是不建議準(zhǔn)媽媽喝咖啡的。因?yàn)橐酝�的研究表明，咖啡有可能�?huì)造成早產(chǎn)、流產(chǎn)和胎兒體重低。但是，對(duì)于那些已經(jīng)習(xí)慣了每天至少喝2杯咖啡的辦公室女性來(lái)說(shuō)，這無(wú)疑是一個(gè)很難逾越的障礙。

　　最近丹麥的研究則給了這些想懷孕又很難戒掉咖啡的女性帶來(lái)了希望。研究表明，準(zhǔn)媽媽每天喝3杯以下咖啡并不會(huì)增加胎兒的危險(xiǎn)。不過(guò)如果每天攝入的咖啡因總量超過(guò)300毫克(相當(dāng)于每天4杯速溶咖啡或6杯濃茶)，就會(huì)導(dǎo)致胎兒低體重或流產(chǎn)的幾率增加。所以，如果你仍想要感受一下咖啡的醇香，就給自己來(lái)一杯，但切忌喝得過(guò)多。