到了孕晚期，一些準(zhǔn)媽媽就有些松懈了，在飲食上也就更隨心所欲了，對自己喜歡吃的東西也放開了吃�？墒怯行┟牢端�果是不適合孕晚期吃的哦，如：山楂、木瓜、蘆薈等。這些食物可能會(huì)讓你早產(chǎn)或者流產(chǎn)哦。

山楂酸甜可口，是很多孕媽咪的最愛

但是，山楂對子宮有一定的興奮作用，會(huì)促使子宮收縮。如果孕婦們大量食用山楂，就可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。同樣的道理，在孕早期，也最好不要吃或者盡量少吃山楂。在中醫(yī)上，即使是給孕婦開開胃的藥方，山楂也從不入藥。

孕媽咪懷孕后常常伴有困倦、惡心、嘔吐、食欲不振等，醫(yī)生倒建議吃一些無花果。它能起到開胃的作用，副作用也小。

此外，吃木瓜、蘆薈也可能會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)

木瓜中含有女性荷爾蒙，容易干擾孕婦體內(nèi)的荷爾蒙變化，尤其是青木瓜，孕婦更應(yīng)完全戒除。因?yàn)樗�不但對胎兒的穩(wěn)定度有害，還有可能導(dǎo)致流產(chǎn)。在東南亞國家，當(dāng)?shù)鼐用襁�會(huì)用吃木瓜來避孕，可見木瓜對于生產(chǎn)是不利的。

至于蘆薈，目前有專家對動(dòng)物進(jìn)行過實(shí)驗(yàn)，發(fā)現(xiàn)蘆薈對于動(dòng)物會(huì)造成流產(chǎn)的結(jié)果。所以懷孕的媽媽們，也要注意一下，盡量少吃。

孕晚期，孕媽咪可以多吃像獼猴桃等維生素多的水果。橘子要少吃，特別是體質(zhì)偏熱的孕婦更要避開，吃多了媽媽可能色素沉著多，對皮膚不利。不過橙子可以多吃點(diǎn)，它的維生素含量很高。