因孕安胎的食療方案

　　懷上寶寶的準(zhǔn)媽媽最害怕的就是由于母體有病、身體虛弱而導(dǎo)致腎氣不足，導(dǎo)致胎氣不寧。中醫(yī)認(rèn)為，腎主生殖，若腎氣虧損，則易引發(fā)流產(chǎn)。中醫(yī)安胎，是通過(guò)調(diào)理孕婦的臟腑、氣血及沖任諸脈，使孕婦全身功能得到改善，胎兒也就自然得以安養(yǎng)。

　　中醫(yī)在孕胎保健方面積累了大量的有效經(jīng)驗(yàn)，通過(guò)簡(jiǎn)便、有效的飲食方法，或健脾利水，或和胃降逆，或補(bǔ)益沖任，養(yǎng)血止血，以保證孕婦順利地產(chǎn)下寶寶。常用的食物有：雞蛋、雞肉、冬瓜、葡萄、鯉魚(yú)等。