在日常生活中，大家需要注意中醫(yī)調(diào)理方法，平時我們需要注意一些中醫(yī)調(diào)節(jié)方式，很多的人想要美容養(yǎng)顏，所以大家可以利用中藥進行調(diào)節(jié)，平時大家需要注意中藥調(diào)理方法，利用中藥的方式，可以讓自己變得更加的白皙，滋潤，那么，女性美容養(yǎng)顏可以利用艾葉。

首先我們來了解下艾葉的性質(zhì)。艾葉：味辛、苦，性質(zhì)溫，具有溫經(jīng)止血、散寒止痛、理氣血、去寒濕的功效，是婦科的重要用藥。

邪火、氣血不暢、內(nèi)分泌失調(diào)是痘痘、色斑、膚色暗沉的直接原因，想在源頭遏制住這些肌膚問題，就要解決好體內(nèi)邪火和氣血的問題。

可以看出，艾葉苦。而苦性物質(zhì)，一般都有涼性的作用，比如苦瓜、黃連，所以艾葉有降火尤其是降肝火的作用。但是針對體虛的人，氣血不足的人，建議在泡腳前喝一碗紅棗桂圓湯或茶，以補充體內(nèi)可能損耗的元氣，而陰虛的人若在艾葉泡腳后出現(xiàn)了頭暈癥狀，請馬上吃半斤到一斤基圍蝦補補，吃完后就會覺得神清氣爽，精力充沛，因為驅(qū)除了體內(nèi)邪火后，身體吸收營養(yǎng)的能力也會大大加強。

至于艾葉泡腳的驅(qū)寒作用，確實是有的，天天用熱水泡腳本來就有促進血液循環(huán)趕走體內(nèi)濕寒的功效，況且艾葉能通十二經(jīng)絡(luò)，調(diào)理陰陽。經(jīng)絡(luò)通暢的人，氣血就會跟著暢通，而氣血健康的人，體內(nèi)寒氣自然也就無處可待。

不過，對于艾葉的驅(qū)寒作用，這里建議大家可以采用艾條熏灸的方法，效果會更加明顯。

艾條是艾草加工成的一種類似香煙但是體積要比香煙大幾倍的圓柱狀物，點燃艾條后熏相應(yīng)的穴位，可以使得艾葉氣體向下進入穴位，通過穴位到達經(jīng)絡(luò)，再通過經(jīng)絡(luò)到達體內(nèi)，從而起到驅(qū)寒和通氣血的作用。

一般而言，陳艾比新艾要好，孟子有云：三年之病，七年之艾。要注意的是，這里說的陳艾不是指生長時間長的艾葉，而是指制作好的艾條放置的時間要長。

對于長期受婦科疾病和內(nèi)分泌失調(diào)困擾的女性朋友，比如月經(jīng)不調(diào)、血崩、痛經(jīng)、氣血不調(diào)導(dǎo)致的頭暈心悸等問題者，皆可以采用用艾條熏穴的方法來治療。將點燃的艾條放到腹部靠近肚臍處，讓煙氣順著肚臍附近的穴位漸漸進入到體內(nèi)經(jīng)絡(luò)，理暢經(jīng)絡(luò)和氣血，同時這對子宮和卵巢也有非常好的調(diào)理作用，長期堅持還可以治療習(xí)慣性流產(chǎn)和不孕不育。

艾葉對人體有很好的功效，而且還可以促進血液循環(huán)，讓肌膚變得更加靚麗，平時大家需要注意美容養(yǎng)顏的方法，平時大家可以利用艾葉，進行調(diào)整身體，讓女性的肌膚變得更加靚麗，看起來更美，所以，大家需要注意這些調(diào)整方法，并且在日常生活中，大家需要注意綜合進行保健，不要盲目的進行進補。