每個(gè)人都希望自己可以變得漂亮，美女們還會(huì)有無(wú)限的欲望，希望自己越來(lái)越漂亮。當(dāng)你羨慕那些天生麗質(zhì)的美女時(shí)，你是否想過(guò)其實(shí)你也可以那樣美!其實(shí)生活中很多的壞習(xí)慣會(huì)影響我們的美麗，為了避免使自己越來(lái)越丑，尋醫(yī)問(wèn)藥網(wǎng)中醫(yī)頻道來(lái)告訴大家哪些行為會(huì)影響自己的美貌。

1、喜歡嚼口香糖

生活中有誰(shuí)不愛(ài)嚼口香糖?飯后嚼一粒可以給你清新口氣，甚至有的人把“飯后來(lái)兩粒，平時(shí)沒(méi)事來(lái)兩粒”掛在嘴邊。其實(shí)，長(zhǎng)時(shí)間嚼口香糖，會(huì)使咬肌過(guò)度鍛煉，刺激下頜角的肌肉和骨骼發(fā)育，最終外觀呈現(xiàn)“方形國(guó)字臉”或是“大餅?zāi)?rdquo;

2、吃東西時(shí)常單側(cè)咀嚼

細(xì)想一下，你在吃東西時(shí)是否習(xí)慣用單側(cè)咀嚼?單側(cè)咀嚼易導(dǎo)致常咀嚼的一側(cè)咬肌相對(duì)發(fā)達(dá)，呈現(xiàn)兩邊肌肉不對(duì)稱(chēng)，形成“大小臉”。

3、經(jīng)常用手摸臉

我們的手每天都要接觸到每多東西，如果你喜歡經(jīng)常用摸臉，這樣是很容易把細(xì)菌傳播到臉上，所以一定要經(jīng)常洗手。

假如你有摸臉的習(xí)慣，那么就從現(xiàn)在開(kāi)始抵制吧。如果臉上癢，可以用衣服內(nèi)側(cè)輕輕擦一下，確保衣服是干凈的。

4、平時(shí)不愛(ài)喝水

眾所周知，水是生命的源泉，如果平時(shí)不愛(ài)喝水，甚至很少喝水，那么身體里的水分?jǐn)z取不夠，就會(huì)引起皮膚缺水，皮膚油脂分泌量不足，從而導(dǎo)致皮膚脫水、干燥。

5、沒(méi)事時(shí)不要總舔嘴唇

生活中有一些人習(xí)慣在不自覺(jué)時(shí)舔嘴唇，此時(shí)唾液便會(huì)停留在嘴唇上，而唾液在唇上蒸發(fā)會(huì)使嘴唇干裂。涂潤(rùn)唇膏和多喝水能防止嘴唇干裂。

6、吸煙

吸煙有害身體健康，除此之外吸煙還會(huì)讓你的皮膚提前進(jìn)入早衰狀態(tài)，面部松弛、皺紋橫生，黑色素沉積超多;容易導(dǎo)致嘴唇褶皺變多以及下頜下垂。此外，吸煙還會(huì)影響人的精神狀態(tài)。

7、揉眼睛

眼周皮膚十分脆弱纖薄，揉擦眼睛會(huì)造成發(fā)炎，甚至紅眼病。應(yīng)用干凈的餐巾紙或指尖輕柔地消除不適。

8、長(zhǎng)期低頭玩手機(jī)

低頭玩手機(jī)的現(xiàn)象在坐車(chē)上下班的路上是最常見(jiàn)到的，此時(shí)脖子承受的壓力較平常更大。保持低頭的姿勢(shì)，會(huì)使表皮細(xì)胞衰老加快，頸部皺紋加深。此外，重力和低頭施力會(huì)對(duì)脂肪有一個(gè)牽引，造成皮膚松弛，導(dǎo)致下頜松弛，容易形成雙下巴。

很多人為了變得越來(lái)越美麗，用盡了所有的辦法，幾乎絞盡腦汁，卻忽略生活中的小習(xí)慣是自己的變美之路大打折扣。因此我們要多注意生活中的細(xì)微的壞習(xí)慣，長(zhǎng)期以往，這些壞習(xí)慣可是會(huì)使你越來(lái)越丑的哦。變美從改變細(xì)小的壞習(xí)慣開(kāi)始。