怎么保護(hù)皮膚呢?炎熱的季節(jié)最容易出現(xiàn)各種的肌膚問(wèn)題，如痘痘，出油，粉刺等，給我們帶來(lái)了很多的煩惱!那么怎么保護(hù)肌膚呢?美容專家介紹，保護(hù)肌膚是有很多的技巧的，想要擁有靚麗的肌膚我們一定要掌握以下的四個(gè)妙招!

妙招1：做好肌膚清潔

良好的肌膚清潔是護(hù)膚的第一步，由于天氣炎熱，皮膚容易出汗，油脂分泌旺盛，鹽份、油脂、彩妝以及空氣都會(huì)對(duì)毛孔造成負(fù)擔(dān)，從而引發(fā)痘痘、粉刺和黑頭等問(wèn)題。控制出油，關(guān)鍵在于選擇潔面乳。清爽型、均衡型和泡沫型潔面乳都控油很有成效。潔面的時(shí)候要注意在容易出油、毛孔粗大的T區(qū)部位稍作按摩，從下往上、由里往外打圈，以徹底清除表層油脂及毛孔里面的臟東西。但是不要一天多次清潔面部，一般兩次就可以了。

妙招2：選擇不含酒精的保養(yǎng)品

夏天要慎重選擇護(hù)膚品，必須是特別適合自己膚質(zhì)的。保濕、鎮(zhèn)定是痘痘肌膚和敏感肌膚首要解決的問(wèn)題，因此要選擇不含酒精成分的水乳，避免對(duì)肌膚造成傷害。另外，白天不能忘記涂抹日霜、隔離、防曬乳等有一定SPF值的防曬產(chǎn)品保護(hù)肌膚。

妙招3：每周一次的護(hù)理與清潔

T區(qū)角質(zhì)細(xì)胞代謝快，如果不及時(shí)清理，容易造成角質(zhì)堆積。如果清潔不到，容易產(chǎn)生粉刺、黑頭。就算做面膜都會(huì)覺(jué)得肌膚無(wú)法吸收，不管敷的是多么昂貴的高端大牌產(chǎn)品還是會(huì)覺(jué)得油膩膩的，達(dá)不到預(yù)期的效果。因此每個(gè)星期起碼要進(jìn)行一次皮膚深層清潔和護(hù)理。讓肌膚透氣之余也可以除去肌膚問(wèn)題隱患。

深層清潔可以使用潔面儀集中清潔T區(qū)，疏通毛孔，再敷上清潔面膜約10分鐘，最后再用清水沖洗。如果這時(shí)發(fā)現(xiàn)有黑頭冒出，用化妝棉輕輕擦洗即可。

妙招4：保持良好的作息規(guī)律

對(duì)于肌膚保養(yǎng)來(lái)說(shuō)沒(méi)有什么比良好的作息習(xí)慣更有效。因?yàn)榭磩�、游戲和工作，甚至是無(wú)所事事只是單純的晚睡強(qiáng)迫癥而熬夜，都會(huì)對(duì)肌膚和身體造成不同程度的損傷。每天喝足夠多的水，多吃水果和蔬菜，早睡早起盡量不要熬夜，保持長(zhǎng)期的運(yùn)動(dòng)和排汗。平常有化妝習(xí)慣的每天素顏1-2天給皮膚一個(gè)休息放松的機(jī)會(huì)……養(yǎng)成這些良好的習(xí)慣，不僅有利于清爽度過(guò)炎炎夏日，而且會(huì)很大程度上對(duì)改善皮膚狀況有幫助。

怎么保護(hù)肌膚呢?怎么控油呢?以上為大家介紹了夏季保護(hù)肌膚的四大妙計(jì)，我們一定要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持充足的睡眠，每天要注意給身體，給肌膚補(bǔ)水哦。