很多人都知道檸檬水有美容養(yǎng)顏的功效，有的人更是因?yàn)槊廊菀惶旌纫槐瓩幟仕�。但是再好的東西也應(yīng)該適量，如果檸檬水喝多了會(huì)引起臉上長白斑等皮膚問題，然而臉上長了白斑比其他皮膚問題更影響美觀。那么臉上有白斑怎么辦呢？今天小編就來告訴大家臉上有白斑怎么辦。

臉上有白斑怎么辦

攝取維生素C宜節(jié)制　避免白斑擴(kuò)散

中醫(yī)師袁國山表示，維生素C對(duì)人體雖有益處，仍要注意每日攝取量，舉例而言，柑橘類水果，如檸檬、金桔、柳橙、橘子、葡萄柚、柚子等都富含維生素C，如未節(jié)制，恐導(dǎo)致白斑快速擴(kuò)散。

建議，白斑患者可多攝取含銅、鋅、鐵、鈣等礦物質(zhì)及B群維生素的食材，以黑豆、牛奶、黑芝麻為例，均有益于白斑食補(bǔ)，或是在中醫(yī)用藥上，以當(dāng)歸、川芎、白杓、熟地、漢蓮草、黃耆、紅景天及女貞子等活血理氣藥方，也能達(dá)到調(diào)節(jié)體質(zhì)，順暢血脈的效果。