中醫(yī)美容學(xué)教你容顏長駐
五臟強盛,是整體美容的保證,氣血充盈,是整體美容的物質(zhì)基礎(chǔ),故中醫(yī)美容學(xué)非常重視臟腑氣血在美容中的作用,本文教你通過滋潤五臟,補益氣血使身體健壯,容顏長駐。
(一)滋潤五臟,補益氣血
五臟,即心肝脾肺腎,人體臟腑器官、四肢九竅、皮毛盤骨均是以五臟為中心構(gòu)成一個有機整體。五臟氣血盛衰,直接關(guān)系到面容的榮枯五臟通過經(jīng)絡(luò)、陽氣陰血及津液的運送和散布達體箐,以滋補潤養(yǎng)皮膚,抗御外邪侵襲,從而保持面部潤澤,容貌不枯氣血是指構(gòu)成人體和維持生命活動的最基本物質(zhì)之一。氣血對人體各臟腋組織起著溫煦、防御、營養(yǎng)、滋潤作用,以維持各器官的正常性理功能,氣血旺盛表現(xiàn)在面色紅活,肌肉豐滿,皮膚、毛發(fā)潤澤等。
(二)疏通經(jīng)絡(luò),活血行瘀
經(jīng)絡(luò)廣布人體,是運行全身氣血,聯(lián)絡(luò)臟腑肢節(jié),溝通上下內(nèi)外的通路。人體所需的各種營養(yǎng)物質(zhì)均由經(jīng)絡(luò)系統(tǒng)支行到全身每個部位,若經(jīng)絡(luò)不通,氣血運行不暢,肌膚皮毛得不到濡養(yǎng),則可導(dǎo)致皮膚疾病的發(fā)生而影響美容,如痤瘡、雀斑、酒渣鼻、黃褐斑、瘢痕等都是與氣血失和、瘀血陰滯有關(guān),故中醫(yī)美容方法中,無論內(nèi)服、外用或針灸、按摩、氣菌等均要遵循疏經(jīng)通絡(luò),活血行瘀的原則,以求得到較好的美容效果。
(三)祛風(fēng)清熱,涼血解毒
皮毛顏面與外界接觸最為密切,外邪入侵人體首先殃及皮毛。中醫(yī)認為外感邪氣首推“六淫”。六淫之中以風(fēng)邪、熱邪對美容損害最大,且易化毒人血,使血分熾熱,導(dǎo)致許多損容疾病的發(fā)生,因此,祛風(fēng)清熱,涼血解毒是中醫(yī)美容的另一個重要原則。
(四)消腫散結(jié),燥濕止癢
某些有損美容的疾病,如痤瘡、酒渣鼻等,多因風(fēng)熱濕毒所致,往往局部又腫又癢,時重時輕,且纏綿不愈。因此,在祛風(fēng)清熱,涼血解毒的同時,黨政軍應(yīng)適當配入消腫散熱,燥濕止癢之品,如蛇床子、夏枯草、貝母、地膚子等。
(五)嫩膚增白,美顏減皺
皮膚白皙,紅潤有澤,富有彈性不僅是健康的樗,更是美的魅力所在。中醫(yī)美容除了通過益氣補血,調(diào)理陰陽,活血通絡(luò)等方法達到增白嫩膚,悅澤容顏的目的餐,?稍谝恍┟廊莘街屑尤胫苯幼甜B(yǎng)肌膚,增白除皺之藥品,如杏仁、桃仁、雞蛋清、玉容粉、紅玉膜等。
(六)舒肝解郁,理氣和解
有些頭面疾病,如白癜風(fēng)、黃褐斑、頭發(fā)早白等多因情志不遂,肝郁氣滯,氣血失和所致。故治療時多選取用柴胡疏肝散,消遙丸等疏肝理氣之方。
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