亞健康是現(xiàn)在很時髦的一個詞，是介于疾病與健康之間，似病非病，似健康非健康的一種機體狀態(tài)，去做檢查又往往查不出什么問題。中醫(yī)認為亞健康狀態(tài)實際上就是體內陰陽失去了平衡。
  
《內經(jīng)》講：“夫自古通天者，生之本，本于陰陽。”“陰陽者，天地之道也，萬物之綱紀，變化之父母，生殺之本始，神明之府也。”意思是說，天、地、人萬物都是由陰陽而產(chǎn)生的，天地的變化、氣候的變化、人體的生長都由陰陽的變化而成。其中，天和地之間，天為陽，地為陰；人之間，男人為陽，女人為陰；就一個人來說，體表的為陽，體內的就為陰；人的手，手背為陽，手掌為陰；對于女性容顏最重要的腎來說，也有腎陰與腎陽兩個重要的方面。我們一定要認識腎陰和腎陽的重要性。這兩方面決定了女性美容養(yǎng)顏成功的可能性大小。

那么，怎么樣才能陰陽平衡呢？這就可以具體到我們的美容方法之中了�？傊�一句話：勿使太過，過猶不及。任何一件事過分了，都會造成不好的后果。因此，我們務必不要太過。此外，陰陽雖然是對立的兩個方面，但它們又有密切的聯(lián)系，是可以相互轉化的。當陰不足時，我們用陽來轉陰，陽不足時，又可以用陰來生陽。陰太過了，也可以補陽來制約陰。陽太過了，就用補陰來制約陽。應用到女性美容之中，中醫(yī)方法和手段靈活多樣，適應面更廣，不必象化學品那樣非要達到什么標準才有效。我們只需要調節(jié)人體某一方面的陰陽，讓它平衡了，這部分當然能變美了。這就是中醫(yī)美容的優(yōu)勢所在，也是為什么中醫(yī)美容效果更能持久的原因。

美有很多種，有人喜歡林黛玉般的病態(tài)之美，有人喜歡趙飛燕似的瘦美，有人喜歡楊貴妃一樣的豐滿美。不過，現(xiàn)代人更喜歡的是健康之美、活力之美。有的人，乍一看似乎很美，定睛細看，原來，容色是涂紅抹白了的，生硬的；身材是抽脂塑身、硅膠托胸的，虛假的；精神也是倦怠的，沒有向上的朝氣�？傊�，越看越不美。只有那些精力充沛，容光煥發(fā)，肌膚光澤、充滿自信的女性才是讓我們百看不厭的真美女。為什么我們時�？吹揭晃慌�性，盡管她的五官不是特別漂亮和精致，身材也非模特般凹凸有致，但是我們總想多看她幾眼？這就是俗話說的非常“養(yǎng)眼”，看起來讓人覺得舒服。還有的女性，或許她已經(jīng)年過半百，可還是神采奕奕，氣度高雅。讓人忍不住去猜測，她年輕的時候一定非常漂亮，一定有很多追求者。這種女性之美，就是“陰陽平衡”的功勞了。其實，陰陽平衡追求的目標是健康、和諧。陰陽平衡在女性美的表現(xiàn)有幾個方面：氣血足，精力旺，容色靚，體型適，心情好。一個女人，只要符合這幾個表現(xiàn)，一定是最美的女人哦！

再來看看陰陽不平衡會怎么樣�！秲冉�(jīng)》講到：“陰陽四時者，萬物之始終也，死生之本也。逆之則災害生，從之則苛疾不起，是為得道。”就是說，只要陰陽不平衡了，就會生百病，生災害，那當然就美麗不起來了。