潤唇膏是人們冬季最常用的護(hù)唇用品。潤唇膏的基本成分是凡士林和礦物油，有的還含有色素，雖然有滋潤和保濕肌膚的作用，但過頻使用的話，會(huì)阻礙唇部的正常代謝。因此建議，使用潤唇膏每天最好不要超過3次。其實(shí)，妙用身邊的一些東西，也可以起到很好的護(hù)唇作用。

1.橄欖油 此法相對(duì)天然，保濕效果不錯(cuò)。不含香精和化學(xué)物質(zhì)，其脂肪酸和多種天然脂溶性維生素對(duì)滋養(yǎng)肌膚十分有利。雖然是油，但用后清爽不膩，易于被人體吸收。保濕時(shí)間一般能保持4～8小時(shí)，每天使用2～3次即可，每次滴一兩滴輕輕涂抹在嘴唇上。睡前使用效果最佳。

2.蜂蜜 保濕功能強(qiáng)大，十分適合于唇部的滋潤和保護(hù)。將蜂蜜均勻地涂在嘴唇上，保留20分鐘后擦拭干凈，堅(jiān)持一段時(shí)間后，嘴唇就會(huì)變濕潤許多。

3.食用香油 用食用香油涂抹嘴唇也有滋潤效果，但保濕效果不及橄欖油強(qiáng)，且涂抹手法難以掌握。

(哈爾濱醫(yī)科大學(xué)第四附屬醫(yī)院 教授 陳偉華 □ 岳金鳳)