秋季主要?dú)夂蛱攸c(diǎn)是干燥，空氣中缺少水分，皮膚作為人體的一部分也同樣缺少水分。人的皮膚就象一塊海綿，如果水分充足，它會(huì)是飽滿的，有彈性的，漂亮的，如果水分少，那么，它就會(huì)出現(xiàn)皺紋，還會(huì)發(fā)案發(fā)黑。天生愛美的女性怎么能容忍出現(xiàn)這樣的皮膚問題，尋找健康、科學(xué)的秋日護(hù)膚必不可少。在秋日護(hù)膚的主題離不開補(bǔ)水、保濕這類的詞匯，那么怎樣做才算真正做到了呢？

正確的潔面。不要小看潔面這件事，潔面不僅僅是清潔你的皮膚，而且更能使你的血液循環(huán)更快，加速有害物質(zhì)的排解。水溫最好控制在20攝氏度左右，潔膚之后可用冷水放松和刺激皮膚。潔面工作做得好，有助于皮膚的補(bǔ)水。潔面產(chǎn)品宜選用不含香料、酒精、防腐劑，且為弱酸性的。每日正常的潔膚次數(shù)最好為3次，除早晚之外，中間應(yīng)增加1次。切記，清潔皮膚之后不要等臉發(fā)干再用保養(yǎng)品。

用爽膚水時(shí)不能小氣。潔面后，用爽膚水怕打臉部時(shí)，爽膚水一定要用足，讓全部水水吸收盡皮膚。

皮膚鎖水，不能缺油。用凝露加強(qiáng)并持續(xù)補(bǔ)水，最后使用面霜，防止水分流失就可以了。

經(jīng)常用敷水膜和面膜。要注意的是敷水膜的時(shí)間，時(shí)間一定不能太長(zhǎng)，更不能等到“你”認(rèn)為水膜和面膜干了才算吸收到位。因?yàn)槭趾湍樀母杏X不一樣的，等到你真的感覺到它有些干了，它就會(huì)反過來從你的皮膚中吸取水分。

做好了這些功課你的皮膚一定會(huì)水靈靈地大放光彩，不僅你的皮膚好，精神也會(huì)更加好。